SHI LIAO / 食疗
日常养生当以食补为先。银耳百合羹温润平甘,能补中益气、滋阴润肺;配合适量红枣枸杞慢炖,质地浓稠顺滑,清甜滋润,为身心补充源源不断的健康能量。
YANG SHENG · 养生
ID:85129
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温润食养 · 顺时健脾
/ FOOD THERAPY
作为传统食养的重要载体,旬鲜食材不仅富含自然营养,更能调和脏腑气血。平时宜食南瓜、山药与莲藕,温养脾胃,增强身体抵抗力。
ID:85130
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食
养
遵循食疗调养之道,顺应身心进润燥之食。取银耳之柔润、百合之清心,慢火煨煮羹汤,食之甘甜滋润,乃日常温补调养之佳品。
ID:85131
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01
旬鲜膳食养生
Healthy Food Care
ID:85132
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润肺食饮 · 银耳羹
食饮调养重在温润。日常宜多饮用养生茶与银耳汤,清心明目、祛燥生津,为机体补充源源自然的温润滋养。
健脾养胃 · 五谷膳
五谷杂粮富含自然膳食纤维。燕麦、红豆与山药等粗粮食膳,温养脾胃、助消化吸收,是日常调养不可多得的养生佳品。
ID:85133
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01
温润食疗 · 养生膳食
ID:85134
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{
旬鲜茶饮 · 润燥生津
}
旬鲜茶饮 · 润燥
温润食饮 · 滋补
传统食疗注重顺应自然进食温润食物。多饮清茶、细品温汤,有助舒展肺气、健脾养胃、调和阴阳。
ID:85135
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顺时饮茶 · 润燥
饮茶是东方食养的重要方式。日常常饮清茶与花草茶,能祛燥生津、清心明目,舒缓身心疲惫。
旬鲜果蔬 · 生津
新鲜果蔬富含矿物质与维生素,多食石榴、雪梨与百合,润肺生津、清甜爽口。
五谷调养 · 健脾
饮食宜清淡平和、荤素搭配。适当调配燕麦、红豆与山药,温养脾胃,达成全身气血顺畅。
ID:85136
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义诊温馨提示
ID:82929
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伏天·贴三伏
ID:82930
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伏天养生义诊
SUMMER DOG DAYS CLINIC
ID:82931
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冬病夏治·伏天贴敷
ID:82932
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伏天中医把脉
ID:82933
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伏天特色理疗
ID:82934
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伏天义诊惠民服务
恰逢三伏初起,为弘扬中医传统文化,普及“冬病夏治”健康知识,特别开展伏天义诊活动。活动现场提供免费中医把脉、三伏贴敷、艾灸体验及暑热调理咨询,欢迎广大市民朋友携家人前来体验。
ID:82935
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壹
义诊活动介绍
本次伏天义诊活动汇聚多位资深中医师,为市民提供免费的中医诊疗服务。现场将开展中医把脉、体质辨识、三伏贴敷体验等项目。
ID:82936
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义诊活动时间
本次伏天义诊活动将在初伏、中伏、末伏三个时段分别开展,欢迎市民朋友根据自身情况选择合适的时间参加。
义诊服务项目
义诊现场提供中医把脉、体质辨识、三伏贴敷、艾灸体验等多项服务,均为免费提供。
ID:82937
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义诊温馨提示
• 提前预约:义诊名额有限,请提前电话或现场预约,避免排队等待。
• 携带病历:如有既往病史或检查报告,请随身携带,方便医师参考。
• 注意防晒:夏季炎热,请注意防暑防晒,建议错峰前往参加。
ID:82938
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/ 伏天义诊活动 /
ID:82939
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伏天养生义诊
ID:82940
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义诊活动地点
伏天义诊活动将在市区中心广场举行,现场设有中医诊疗区、养生咨询区等多个功能区域。交通便利,欢迎广大市民携家人前往参与,感受中医文化。
ID:82941
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伏天·贴三伏
“三伏贴,冬病祛”。在每年初伏、中伏与末伏开贴之日,选择特定穴位敷贴中药,温经散寒、疏通经络,有效调理虚寒体质。
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伏天·饮凉茶
三伏酷暑难耐,义诊现场免费提供中草药配置的解暑祛湿凉茶,清热解毒、健脾祛湿,帮助居民平稳度过三伏。
3
伏天·做艾灸
艾火温通,行气活血。利用伏天自然界旺盛阳气施灸,能深入脏腑祛除顽固陈寒,全面提升体质与精神面貌。
ID:82942
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视力健康档案
专注于青少年近视防控与成人屈光不正矫正。我们倡导全生命周期的眼健康管理理念,将防、治、控相结合,为您和家人的视力保驾护航。
ID:82688
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舒适就诊
提供一对一专属导诊服务,
以及绝对私密化的独立诊疗空间。
ID:82689
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无菌手术室标准
ID:82690
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近视防控指南
OPHTHALMOLOGY CARE
ID:82664
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白内障治疗科普
ID:82665
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干眼症日常护理
ID:82666
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青光眼早筛早治
ID:82667
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儿童视力保护
ID:82668
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