SHI LIAO / 食疗

日常养生当以食补为先。银耳百合羹温润平甘,能补中益气、滋阴润肺;配合适量红枣枸杞慢炖,质地浓稠顺滑,清甜滋润,为身心补充源源不断的健康能量。

YANG SHENG · 养生

食疗养生底色正文
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温润食养 · 顺时健脾

/ FOOD THERAPY

作为传统食养的重要载体,旬鲜食材不仅富含自然营养,更能调和脏腑气血。平时宜食南瓜、山药与莲藕,温养脾胃,增强身体抵抗力。

食养健脾图文
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遵循食疗调养之道,顺应身心进润燥之食。取银耳之柔润、百合之清心,慢火煨煮羹汤,食之甘甜滋润,乃日常温补调养之佳品。

食疗调养正文
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旬鲜膳食养生

Healthy Food Care

旬鲜膳食养生标题
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润肺食饮 · 银耳羹

食饮调养重在温润。日常宜多饮用养生茶与银耳汤,清心明目、祛燥生津,为机体补充源源自然的温润滋养。

健脾养胃 · 五谷膳

五谷杂粮富含自然膳食纤维。燕麦、红豆与山药等粗粮食膳,温养脾胃、助消化吸收,是日常调养不可多得的养生佳品。

养生食饮正文
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温润食疗 · 养生膳食

温润食疗养生膳食标题
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{

旬鲜茶饮 · 润燥生津

}

旬鲜茶饮 · 润燥

温润食饮 · 滋补

传统食疗注重顺应自然进食温润食物。多饮清茶、细品温汤,有助舒展肺气、健脾养胃、调和阴阳。

润燥生津茶饮图文
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顺时饮茶 · 润燥

饮茶是东方食养的重要方式。日常常饮清茶与花草茶,能祛燥生津、清心明目,舒缓身心疲惫。

旬鲜果蔬 · 生津

新鲜果蔬富含矿物质与维生素,多食石榴、雪梨与百合,润肺生津、清甜爽口。

五谷调养 · 健脾

饮食宜清淡平和、荤素搭配。适当调配燕麦、红豆与山药,温养脾胃,达成全身气血顺畅。

顺时食养三图图文
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义诊温馨提示

义诊温馨提示标题
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伏天·贴三伏

伏天贴三伏标题
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伏天养生义诊

SUMMER DOG DAYS CLINIC

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冬病夏治·伏天贴敷

伏天贴敷中医标题
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伏天中医把脉

伏天中医把脉图文
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伏天特色理疗

伏天理疗标题
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伏天义诊惠民服务

恰逢三伏初起,为弘扬中医传统文化,普及“冬病夏治”健康知识,特别开展伏天义诊活动。活动现场提供免费中医把脉、三伏贴敷、艾灸体验及暑热调理咨询,欢迎广大市民朋友携家人前来体验。

伏天义诊惠民图文
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义诊活动介绍

本次伏天义诊活动汇聚多位资深中医师,为市民提供免费的中医诊疗服务。现场将开展中医把脉、体质辨识、三伏贴敷体验等项目。

伏天中医义诊图文
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义诊活动时间

本次伏天义诊活动将在初伏、中伏、末伏三个时段分别开展,欢迎市民朋友根据自身情况选择合适的时间参加。

义诊服务项目

义诊现场提供中医把脉、体质辨识、三伏贴敷、艾灸体验等多项服务,均为免费提供。

伏天义诊服务图文
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义诊温馨提示

提前预约:义诊名额有限,请提前电话或现场预约,避免排队等待。

携带病历:如有既往病史或检查报告,请随身携带,方便医师参考。

注意防晒:夏季炎热,请注意防暑防晒,建议错峰前往参加。

义诊须知图文
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/ 伏天义诊活动 /

伏天义诊活动三图
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伏天养生义诊

伏天养生义诊标题
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义诊活动地点

伏天义诊活动将在市区中心广场举行,现场设有中医诊疗区、养生咨询区等多个功能区域。交通便利,欢迎广大市民携家人前往参与,感受中医文化。

伏天义诊活动正文
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伏天·贴三伏

“三伏贴,冬病祛”。在每年初伏、中伏与末伏开贴之日,选择特定穴位敷贴中药,温经散寒、疏通经络,有效调理虚寒体质。

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伏天·饮凉茶

三伏酷暑难耐,义诊现场免费提供中草药配置的解暑祛湿凉茶,清热解毒、健脾祛湿,帮助居民平稳度过三伏。

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伏天·做艾灸

艾火温通,行气活血。利用伏天自然界旺盛阳气施灸,能深入脏腑祛除顽固陈寒,全面提升体质与精神面貌。

三伏养生习俗图文
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ID:82942

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视力健康档案

专注于青少年近视防控与成人屈光不正矫正。我们倡导全生命周期的眼健康管理理念,将防、治、控相结合,为您和家人的视力保驾护航。

视力健康防控正文
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舒适就诊

提供一对一专属导诊服务,
以及绝对私密化的独立诊疗空间。

就诊服务正文
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无菌手术室标准

无菌手术室标准图文
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近视防控指南

OPHTHALMOLOGY CARE

近视防控标题
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白内障治疗科普

白内障治疗科普标题
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干眼症日常护理

干眼症护理标题
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青光眼早筛早治

青光眼早筛早治标题
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儿童视力保护

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