冬季养生
冬天的饮食要尽量平淡点,少吃辛辣刺激之物,比如葱,姜之类发散之物,会把阳气都发散出来了,出很多汗,耗损津液,容易触发一些暗疾。同时也要少吃咸的食物,多吃苦性食物。
ID:67987
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冬季养生
01
冬天的饮食要尽量平淡点,少吃辛辣刺激之物,比如葱,姜之类发散之物,会把阳气都发散出来了,出很多汗,耗损津液,容易触发一些暗疾。同时也要少吃咸的食物,多吃苦性食物。
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养
生
寒意侵
入冬时节
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01
入冬食补养生
冬季天气寒冷,一定要注意防风保暖,及时增添被子和衣物。居住的环境要暖和,穿的衣物要盖过肚脐,注意腹部保暖。
02
入冬食补养生
冬季天气寒冷,一定要注意防风保暖,及时增添被子和衣物。居住的环境要暖和,穿的衣物要盖过肚脐,注意腹部保暖。
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入冬食补养生
冬季天气寒冷,一定要注意防风保暖,及时增添被子和衣物。居住的环境要暖和,穿的衣物要盖过肚脐,注意腹部保暖。
ID:67990
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冬季养生
适当的运动加速气血循环,排出体内的寒气,不仅有利于提高机体免疫力,而且户外运动意味着接受阳光照射,补钙的同时又能使身心舒畅。
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END
ID:67992
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扫
码
寒意侵
入冬时节
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QUESTIONNAIRE
健康 / 调查问卷
ID:67621
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健康问卷调查
您的生活中损害健康的因素有哪些?
ID:67626
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您一天的平均睡眠时间有多长?
A
B
C
D
ID:67627
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世界心脏日
ID:66711
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01.
世界心脏日
ID:66712
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01
世界心脏日
ID:66713
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世界心脏日
ID:66714
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世界心脏日
ID:66715
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世界心脏日
每年的9月29日是世界心脏日,这是一个全球性的活动,旨在提高人们对心脏健康的关注和认识。心脏是我们身体的“发动机”,它不停地跳动,为全身输送氧气和营养。
ID:66716
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每年的9月29日是世界心脏日,这是一个全球性的活动,旨在提高人们对心脏健康的关注和认识。心脏是我们身体的“发动机”,它不停地跳动,为全身输送氧气和营养。
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了解心脏病
心脏病是指影响心脏功能的疾病,包括冠心病、心力衰竭、心律失常等。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病每年导致数百万人的死亡,是全球死亡的主要原因之一。
了解心脏病
心脏病是指影响心脏功能的疾病,包括冠心病、心力衰竭、心律失常等。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病每年导致数百万人的死亡,是全球死亡的主要原因之一。
了解心脏病
心脏病是指影响心脏功能的疾病,包括冠心病、心力衰竭、心律失常等。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病每年导致数百万人的死亡,是全球死亡的主要原因之一。
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每年的9月29日是世界心脏日,这是一个全球性的活动,旨在提高人们对心脏健康的关注和认识。心脏是我们身体的“发动机”,它不停地跳动,为全身输送氧气和营养。
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世界心脏日
WORLD HEART DAY
每年的9月29日是世界心脏日,这是一个全球性的活动,旨在提高人们对心脏健康的关注和认识。心脏是我们身体的“发动机”,它不停地跳动,为全身输送氧气和营养。
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世界心脏日
每年的9月29日是世界心脏日,这是一个全球性的活动,旨在提高人们对心脏健康的关注和认识。心脏是我们身体的“发动机”,它不停地跳动,为全身输送氧气和营养。
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世界心脏日
心脏病是指影响心脏功能的疾病,包括冠心病、心力衰竭、心律失常等。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病每年导致数百万人的死亡,是全球死亡的主要原因之一。
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END
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世界心脏日
ID:66725
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关爱牙齿
呵护健康
ID:66503
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LOVE TEETH DAY
全国爱牙日
ID:66504
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关爱牙齿
LOVE TEETH DAY
呵护健康
ID:66505
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LOVE TEETH DAY
关爱牙齿
呵护健康
ID:66506
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LOVE TEETH DAY
关爱牙齿
呵护健康
ID:66507
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