01
夏至养生
XIAZHIJIEQI
夏主心火
夏至阳气亢盛
人易心生烦躁、易怒失眠、情绪躁动
而情绪波动过盛会进一步加重心火旺盛
形成恶性循环,损伤心神
ID:80631
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ID:80615
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夏日炎热,宜晚睡早起
夏至是阳气最旺盛的时节,此时养生重在“养心”。多吃一些清热利湿的食物,保持心情愉悦,切忌大悲大喜,静待清凉自然来。
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ID:80616
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清风徐来 · 夏木阴阴
绿树浓阴夏日长,楼台倒影入池塘。在这个光芒万丈的季节里,一切都在用力拔节生长。
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岁月向荣,夏光万丈
Summer Solstice
记录美好
ID:80391
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初夏已立
夏至,是二十四节气中的第十个节气。这一天,太阳直射北回归线,北半球迎来了一年之中白昼最长、夜晚最短的一天。夏至的到来,意味着炎热的盛夏正式拉开帷幕。
万物生长
夏至,是二十四节气中的第十个节气。这一天,太阳直射北回归线,北半球迎来了一年之中白昼最长、夜晚最短的一天。夏至的到来,意味着炎热的盛夏正式拉开帷幕。
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ID:80393
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2026
summer
06/21
ID:80366
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夏至时节
炎热的夏季正式来临
天时渐短,光阴渐长
早沐浴晨光,午倦听蝉鸣,夜轻抚流萤
ID:80369
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古时夏至日
人们通过祭神以祈求灾消年丰
夏至时值麦收
自古有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗
ID:80370
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Part1
此时的大自然,一片生机勃勃
池塘里,荷花初绽
粉白的花瓣在阳光下摇曳生姿
蜻蜓不时掠过水面,点起圈圈涟漪
ID:80371
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ID:80207
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芒种是中国农历二十四节气中的第九个节气也是夏季的开始。通常出现在公历的6月5日或6日之间。芒种时节,农田里的庄稼已经长势喜人绿油油的稻苗和麦田随风摇曳。
ID:80209
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芒种一到,告别初夏的温柔
夏日的热烈正式登场
晚风携夏雨,草木疯长
稻田翻浪,瓜果渐熟
天地间万物热烈生长
处处是蓬勃向上的生命力
ID:80110
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MANGZHONG
ID:80112
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芒种节气
宜踏实,宜精进,宜温柔生活
愿你在盛夏的时光里
心中有热爱,脚下有力量
忙有所得,耕有所获
ID:80113
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ID:79907
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小满养生
从中医角度看,小满时节阳气旺盛,雨水增多,气候闷热潮湿,人体的生理活动也处于最旺盛的时期,消耗较大,且湿热之邪容易侵犯人体,影响脾胃功能。
ID:79908
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养生正当时
小满时节
要顺应夏季阳盛于外的特点
适当晚睡早起,以接受天地的清明之气
但不宜熬夜
ID:79909
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运动上,选择较为舒缓的项目,如散步、瑜伽、太极拳等。这些可促进身体的气血流通,增强体质,避免在烈日下进行剧烈运动,以防中暑。
ID:79911
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小满并更是人们生活中找寻和谐与纯粹的时刻。
ID:79888
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小满,二十四节气中的第八个节气
小满本义是夏熟作物籽粒开始灌浆饱满
但仍处于未熟状态,象征着将熟未熟
将满未满,一切都是刚刚好的状态
ID:79889
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小满时节,气温明显升高,炎夏的气息愈发浓郁。但此时又不同于盛夏的酷热难耐,早晚仍有一丝清凉。降水的增多让空气变得湿润,田野里绿意盎然,池塘中荷叶初展,蛙声渐起。
ID:79890
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小满节气
二/十/四/节/气
节气
当夏日的风拂过,小满便带着独特的韵味悄然而至。它是夏季的第二个节气,小满以一种“满而未满”的姿态,勾勒出天地间恰到好处的美,诉说着大自然的智慧与诗意。
ID:79892
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SUMMER
ID:79690
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(今日立夏)
立夏,告别了春的温柔,迎来了夏的奔放。风中开始带了些许温热,大地在阳光的洗礼下,万物肆意生长,满眼皆是葱茏的绿意。这是季节的交替,也是生命的勃发。
/ SUMMER /
ID:79691
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今日立夏
斗指东南,维为立夏
万物至此皆长大,故名立夏也
立夏以后
正式进入了雨水增多、气温升高的季节
农作物进入了旺季生长的阶段
ID:79693
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有些夏天,是用来怀念的;而这个夏天,是用来热烈绽放的。
在繁茂的绿荫下,听一阵蝉鸣,遇一场夏午后的暴雨,感受万物最原始的生命力量。
—— 夏日寄语
ID:79701
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SUMMER TIME
ID:79702
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SUMMER
ID:79703
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