静心度酷暑
俗语说“心静自然凉”。伏天炎热，很容易心浮气躁。泡一壶清茶，翻开一本好书，让心灵在静谧中得到舒缓。不仅能调节情绪，也是养生的上乘之法。
商伏天静心养生方法
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夏日防病
“冬病夏治”是中医特色疗法，夏至阳气旺盛，是驱除体内寒气的好时机。可适当进行艾灸等，增强体质。
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大
雪
大雪节气的名称源于其天气特点，意味着雪量较大、面积覆盖广泛。据传，在大雪节气前后的几天里，雪花会纷纷飘落，给大地披上一层洁白的盖子。
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Beginning of winter
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END
商end结束简约水墨背景
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1
小暑至 盛夏始
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商小满艺术字
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{一候鹰乃祭鸟}
指此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类，并且先陈列如祭而后食用。
{二候天地始肃}
指接着天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气。
{三候禾乃登}
“禾”指黍、稻、粱类农作物，“登”即成熟的意思，意思就是开始秋收。
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立春，反映着季节的更替，立春标示着万物闭藏的冬季已经过去，开始进入风和日暖、万物生长的春季。立春正是阳气初生之时。
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夏至是二十四节气之一，夏至除了要注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢会加快，应适度降低运动强度。
SUMMER
夏至已至
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清凉一夏
COOL SUMMER
阴影单图带标题夏天立夏清凉一夏
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