海浪波纹背景清凉一夏夏天立夏并列双图
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夏日美食
商西瓜海浪圆角标题夏日
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夏至将至
/诗与盛夏的美好
商印章夏至二十四节气立夏荷花荷叶双图
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大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。
商动态荷花大暑二十四节气荷叶边框线框正文
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立夏标题
商动态立夏花朵标题
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1
倾泻而下的千万颗银珠
勾勒出夏日的轮廓
蛙声蝉鸣，如约而至，虫鸣鸟叫
清风拂过树叶沙沙作响
商序号编号边框线框正文夏至节气
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商svg点击换图竖向滑动夏至二十四节气
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01 · 饮食调养
夏季阳气外发，伏阴在内，饮食不宜过寒。可适当多吃些扁豆、薏米、冬瓜等健脾利湿的食物。
商夏季饮食调养健康科普内容
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商防暑常备物品清单边框正文
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小暑时节，天气炎热，人体出汗较多，消耗极大。起居上应注意劳逸结合，避免烈日下暴晒，以防中暑。保持室内通风，空调温度不宜过低，以防感冒着凉。
商小暑养生贴士底色正文藕
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一
多食温水，微出薄汗
三伏天里，应多喝温开水以补充流失的水分，促进新陈代谢。切忌贪凉饮冷，以免损伤体内阳气。
二
多食温水，微出薄汗
三伏天里，应多喝温开水以补充流失的水分，促进新陈代谢。切忌贪凉饮冷，以免损伤体内阳气。
三
多食温水，微出薄汗
三伏天里，应多喝温开水以补充流失的水分，促进新陈代谢。切忌贪凉饮冷，以免损伤体内阳气。
商三伏天饮水养生建议
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