防汛排险通知要点
对重点堤段、水库、山塘落实专人24小时巡查盯守,备足抢险物料和备用发电机,发现险情立即处置并第一时间上报。
ID:82264
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三伏避暑 · 饮食调养
在炎炎夏日,合理的饮食调理是身体健康的基石。多吃些冬瓜、西瓜等消暑蔬果,少食生冷,保持脾胃温暖舒畅。
ID:82078
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伏天饮茶
伏茶,是三伏天里流传千年的防暑良方。选用金银花、菊花、桑叶等中草药,排遣体内的积热,带走夏日疲惫。
伏天饮茶
伏茶,是三伏天里流传千年的防暑良方。选用金银花、菊花、桑叶等中草药,排遣体内的积热,带走夏日疲惫。
伏天饮茶
伏茶,是三伏天里流传千年的防暑良方。选用金银花、菊花、桑叶等中草药,排遣体内的积热,带走夏日疲惫。
ID:82079
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三伏经典食俗
• 头伏吃饺:在头伏这天,吃一碗热气腾腾的饺子,既是传统,又能补充营养。
• 二伏吃面:面条能驱湿排毒,二伏吃面让夏日过得顺顺畅畅。
• 三伏烙饼:烙饼摊鸡蛋营养丰富,能补充元气平稳出伏。
ID:82081
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三伏经典
在炎炎夏日,合理的饮食调理是身体健康的基石。多吃些冬瓜、西瓜等消暑蔬果,少食生冷,保持脾胃温暖舒畅,能有效缓解夏日带来的闷热与湿气。
ID:82082
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1
清热冬瓜汤
冬瓜性寒味甘,清热利水。伏天用冬瓜排骨煲汤,能有效缓解夏日身体水肿与湿热,口感清甜不腻。
2
解暑酸梅汤
乌梅、山楂、甘草与桂花同煮。不仅能消食开胃,更是炎炎夏日的天然解暑饮料。
ID:82091
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PART.01
伏天饮食健康指南
三伏食补,重在顺时
伏天因气候炎热,脾胃功能减弱。
古人讲求“顺应天时,以食养身”。
合理的饮食不仅能消暑,更能温养脾胃。
ID:82093
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三伏食俗必吃清单
01
头伏饺子 · 开胃解馋
头伏吃饺子。伏天胃口不佳,饺子能开胃解馋。元宝状的饺子更寓意招财纳福,安然度过苦夏。
02
头伏饺子 · 开胃解馋
头伏吃饺子。伏天胃口不佳,饺子能开胃解馋。元宝状的饺子更寓意招财纳福,安然度过苦夏。
03
头伏饺子 · 开胃解馋
头伏吃饺子。伏天胃口不佳,饺子能开胃解馋。元宝状的饺子更寓意招财纳福,安然度过苦夏。
ID:82095
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壹 • 伏天饮茶
选用金银花、菊花、甘草等泡一壶伏茶,清热泻火,生津止渴。温茶能顺应阳气,使排汗通畅,达到真正的消暑效果。
ID:82096
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携手共建美好家园,让爱不再孤单。社区的每一个角落都值得我们用心去点亮。
ID:81920
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服务目标
提升社区居民生活质量,促进社区和谐发展。
服务愿景
打造有爱、互助、包容的新型现代化幸福社区。
ID:81921
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社区百家宴活动
邀请全社区居民参与,带着拿手好菜,增进邻里感情。
ID:81922
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让爱心永不缺席
从清晨到日暮,我们的电话24小时为您敞开。
无论是困难求助还是心理咨询。
ID:81923
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社会连结
社会工作者是社会的润滑剂,他们用爱心和专业知识,帮助那些处于困境中的人们重新找到生活的希望,搭建起人与人之间沟通的桥梁。
ID:81928
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每一份微小的善意,都能汇聚成改变世界的力量。加入我们,让爱心传递到每一个角落。
ID:81930
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1
开展社区环保宣传活动,组织志愿者进入各个小区,普及垃圾分类知识,共同营造绿色、清洁的居住环境。
2
定期探访社区孤寡老人,为他们提供生活上的帮助和精神上的慰藉,让晚年生活不再孤单,充满关怀。
3
定期探访社区孤寡老人,为他们提供生活上的帮助和精神上的慰藉,让晚年生活不再孤单,充满关怀。
ID:81933
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“在这里,我不仅学会了如何帮助他人,更感受到了被需要的快乐,这是一种无法用言语表达的幸福感。”——志愿者心声
ID:81935
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社区公益活动
★
区烟火,藏着最动人的温暖;邻里相伴,续写最真挚的温情。为进一步拉近邻里距离,弘扬志愿服务精神,营造友爱、和谐、温暖的社区氛围,我社区开展常态化公益志愿服务活动。
ID:81831
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“
社区公益活动
每一次弯腰、每一次帮扶、每一次坚守,都是社区最美的风景,平凡志愿者们用热忱与坚守,为邻里生活添温暖,为和美社区添光彩。
ID:81832
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社区公益活动
此次公益活动,不仅有效改善了社区人居环境,切实提升了居民的幸福感与获得感,更进一步凝聚了邻里力量,弘扬了无私奉献、团结互助的志愿精神。
ID:81834
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便民义剪
志愿剪发进小区,服务居民零距离。志愿者们每月定期在广场设立免费理发点,为行动不便的老人与儿童提供贴心的义剪服务。
ID:81837
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社区公益活动
盛夏来袭,清凉送达。我们组织志愿者走进孤寡老人家中,送去慰问物资,陪他们聊家常、打扫屋子,传递社会的尊重和社区家庭的温暖。
ID:81838
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社区公益活动
此次公益活动,不仅有效改善了社区人居环境,切实提升了居民的幸福感与获得感,更进一步凝聚了邻里力量,弘扬了无私奉献、团结互助的志愿精神。
ID:81839
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爱心义诊
义诊专家团队为老年人开展听力测试与血压测量,耐心解答健康咨询,提出用药及膳食指导,让老年人在家门口就能享受到优质的诊疗服务。
健康宣教
定期开展健康大讲堂,向辖区内居民普及夏秋季流行病预防及合理膳食知识,提高全民自我保健意识,倡导科学健康的生活方式。
ID:81841
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便民服务公益活动
便民服务进社区,暖心惠民零距离。免费义诊、义务理发、政策宣讲、家电检修、法律咨询……一件件实事、一项项服务,贴近居民生活、解决民生难题。
ID:81843
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01
防暑科普
社区邀请专业医生为居民科普夏季防暑降温的小常识,指导大伙儿合理使用常用防暑药品,筑牢夏季健康安全防线。
★
02
健康咨询
宣讲结束后,医生们现场为居民提供血压测量与健康咨询服务,耐心解答各类慢性病预防问题,深受邻里好评。
ID:81844
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1
平安筑院
志愿者们深入社区楼栋、楼道、公共区域,开展消防安全、用电用气、楼道堆物等安全隐患排查整治工作,细致排查风险、督促整改问题、普及安全知识。
ID:81846
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社区公益活动
社区环保行是一项动员全体居民参与环境美化的志愿行动。今天,我们挽起袖子,用实际行动为社区清理卫生死角,守护绿色家园。
ID:81847
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绿色环保公益
践行绿色公益,焕新社区颜值。围绕绿植养护、垃圾分类宣讲、低碳理念普及、社区绿化整治等开展环保公益行动,倡导绿色健康的生活方式。
ID:81849
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三步加入我们
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ID:81851
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