防汛排险通知要点

对重点堤段、水库、山塘落实专人24小时巡查盯守,备足抢险物料和备用发电机,发现险情立即处置并第一时间上报。

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ID:82264

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三伏避暑 · 饮食调养

在炎炎夏日,合理的饮食调理是身体健康的基石。多吃些冬瓜、西瓜等消暑蔬果,少食生冷,保持脾胃温暖舒畅。

商三伏饮食调养建议
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伏天饮茶

伏茶,是三伏天里流传千年的防暑良方。选用金银花、菊花、桑叶等中草药,排遣体内的积热,带走夏日疲惫。

伏天饮茶

伏茶,是三伏天里流传千年的防暑良方。选用金银花、菊花、桑叶等中草药,排遣体内的积热,带走夏日疲惫。

伏天饮茶

伏茶,是三伏天里流传千年的防暑良方。选用金银花、菊花、桑叶等中草药,排遣体内的积热,带走夏日疲惫。

商伏天伏茶功效介绍
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ID:82079

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三伏经典食俗

• 头伏吃饺:在头伏这天,吃一碗热气腾腾的饺子,既是传统,又能补充营养。

• 二伏吃面:面条能驱湿排毒,二伏吃面让夏日过得顺顺畅畅。

• 三伏烙饼:烙饼摊鸡蛋营养丰富,能补充元气平稳出伏。

商三伏食俗要点
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三伏经典

在炎炎夏日,合理的饮食调理是身体健康的基石。多吃些冬瓜、西瓜等消暑蔬果,少食生冷,保持脾胃温暖舒畅,能有效缓解夏日带来的闷热与湿气。

商三伏夏日饮食调理建议
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1

清热冬瓜汤

冬瓜性寒味甘,清热利水。伏天用冬瓜排骨煲汤,能有效缓解夏日身体水肿与湿热,口感清甜不腻。

2

解暑酸梅汤

乌梅、山楂、甘草与桂花同煮。不仅能消食开胃,更是炎炎夏日的天然解暑饮料。

商夏日消暑饮品功效介绍
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ID:82091

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PART.01

伏天饮食健康指南

三伏食补,重在顺时
伏天因气候炎热,脾胃功能减弱。
古人讲求“顺应天时,以食养身”。
合理的饮食不仅能消暑,更能温养脾胃。

商伏天饮食养生要点
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ID:82093

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三伏食俗必吃清单

01

头伏饺子 · 开胃解馋

头伏吃饺子。伏天胃口不佳,饺子能开胃解馋。元宝状的饺子更寓意招财纳福,安然度过苦夏。

02

头伏饺子 · 开胃解馋

头伏吃饺子。伏天胃口不佳,饺子能开胃解馋。元宝状的饺子更寓意招财纳福,安然度过苦夏。

03

头伏饺子 · 开胃解馋

头伏吃饺子。伏天胃口不佳,饺子能开胃解馋。元宝状的饺子更寓意招财纳福,安然度过苦夏。

商三伏食俗必吃指南
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ID:82095

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壹 • 伏天饮茶

选用金银花、菊花、甘草等泡一壶伏茶,清热泻火,生津止渴。温茶能顺应阳气,使排汗通畅,达到真正的消暑效果。

商伏天饮茶功效介绍
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ID:82096

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携手共建美好家园,让爱不再孤单。社区的每一个角落都值得我们用心去点亮。

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ID:81920

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服务目标

提升社区居民生活质量,促进社区和谐发展。

服务愿景

打造有爱、互助、包容的新型现代化幸福社区。

商社区服务目标愿景
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ID:81921

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AUG

15

社区百家宴活动

邀请全社区居民参与,带着拿手好菜,增进邻里感情。

商社区百家宴活动通知
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ID:81922

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让爱心永不缺席

从清晨到日暮,我们的电话24小时为您敞开。
无论是困难求助还是心理咨询。

商爱心救助服务提示
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ID:81923

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社会连结

社会工作者是社会的润滑剂,他们用爱心和专业知识,帮助那些处于困境中的人们重新找到生活的希望,搭建起人与人之间沟通的桥梁。

商社会连结正文
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ID:81928

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每一份微小的善意,都能汇聚成改变世界的力量。加入我们,让爱心传递到每一个角落。

商善意爱心号召正文
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ID:81930

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1

开展社区环保宣传活动,组织志愿者进入各个小区,普及垃圾分类知识,共同营造绿色、清洁的居住环境。

2

定期探访社区孤寡老人,为他们提供生活上的帮助和精神上的慰藉,让晚年生活不再孤单,充满关怀。

3

定期探访社区孤寡老人,为他们提供生活上的帮助和精神上的慰藉,让晚年生活不再孤单,充满关怀。

商社区服务公告
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ID:81933

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“在这里,我不仅学会了如何帮助他人,更感受到了被需要的快乐,这是一种无法用言语表达的幸福感。”——志愿者心声

商志愿者心声正文
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ID:81935

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社区公益活动

★

区烟火,藏着最动人的温暖;邻里相伴,续写最真挚的温情。为进一步拉近邻里距离,弘扬志愿服务精神,营造友爱、和谐、温暖的社区氛围,我社区开展常态化公益志愿服务活动。

商社区公益活动正文
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ID:81831

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“

社区公益活动

每一次弯腰、每一次帮扶、每一次坚守,都是社区最美的风景,平凡志愿者们用热忱与坚守,为邻里生活添温暖,为和美社区添光彩。

商社区公益活动正文
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ID:81832

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社区公益活动

此次公益活动,不仅有效改善了社区人居环境,切实提升了居民的幸福感与获得感,更进一步凝聚了邻里力量,弘扬了无私奉献、团结互助的志愿精神。

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ID:81834

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便民义剪

志愿剪发进小区,服务居民零距离。志愿者们每月定期在广场设立免费理发点,为行动不便的老人与儿童提供贴心的义剪服务。

商便民义剪正文
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ID:81837

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社区公益活动

盛夏来袭,清凉送达。我们组织志愿者走进孤寡老人家中,送去慰问物资,陪他们聊家常、打扫屋子,传递社会的尊重和社区家庭的温暖。

商社区公益活动正文
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ID:81838

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社区公益活动

此次公益活动,不仅有效改善了社区人居环境,切实提升了居民的幸福感与获得感,更进一步凝聚了邻里力量,弘扬了无私奉献、团结互助的志愿精神。

商社区公益活动正文
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ID:81839

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爱心义诊

义诊专家团队为老年人开展听力测试与血压测量,耐心解答健康咨询,提出用药及膳食指导,让老年人在家门口就能享受到优质的诊疗服务。

健康宣教

定期开展健康大讲堂,向辖区内居民普及夏秋季流行病预防及合理膳食知识,提高全民自我保健意识,倡导科学健康的生活方式。

商爱心义诊健康宣教
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ID:81841

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便民服务公益活动

便民服务进社区,暖心惠民零距离。免费义诊、义务理发、政策宣讲、家电检修、法律咨询……一件件实事、一项项服务,贴近居民生活、解决民生难题。

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ID:81843

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01

防暑科普

社区邀请专业医生为居民科普夏季防暑降温的小常识,指导大伙儿合理使用常用防暑药品,筑牢夏季健康安全防线。

★

02

健康咨询

宣讲结束后,医生们现场为居民提供血压测量与健康咨询服务,耐心解答各类慢性病预防问题,深受邻里好评。

商防暑科普序号时间轴正文
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ID:81844

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1

平安筑院

志愿者们深入社区楼栋、楼道、公共区域,开展消防安全、用电用气、楼道堆物等安全隐患排查整治工作,细致排查风险、督促整改问题、普及安全知识。

商平安筑院正文
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ID:81846

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社区公益活动

社区环保行是一项动员全体居民参与环境美化的志愿行动。今天,我们挽起袖子,用实际行动为社区清理卫生死角,守护绿色家园。

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ID:81847

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绿色环保公益

践行绿色公益,焕新社区颜值。围绕绿植养护、垃圾分类宣讲、低碳理念普及、社区绿化整治等开展环保公益行动,倡导绿色健康的生活方式。

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ID:81849

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三步加入我们

1

在线申请

扫码登记信息

2

岗前培训

了解服务规范

3

开启服务

参与特色志愿

商志愿加入流程引导
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ID:81851

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