防范高温酷暑天气
持续高温天气对人体健康带来较大威胁，需提防中暑及热射病发生。出行注意防晒补水，保持清淡合理饮食。
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夏季防暑小常识
高温出行前应准备遮阳伞、帽子及防晒衣，随身备好人丹、十滴水等防暑药品。尽量减少午后高热时段的户外停留。
极热天气出行提醒
高温高湿酷暑天气下外出，请时刻关注身体出汗与水分状况。若感头晕体倦，应立即在阴凉通风处避暑休整。
商夏季防暑出行提醒正文
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01
科学防暑避高温
商科学防暑避高温图文
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高温天气防御指南
预计最高温
38℃+
天气状况
晴朗酷热
防暑等级
极高风险
密切关注气象部门发布的高温预警信息，特别关照老人与儿童防暑避暑。高温作业场所应配备足够的防暑降温设施与饮品。
商高温预警正文
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01 饮水补盐
少量多次补充水分与电解质水，切忌暴饮冰饮，防止胃肠痉挛与中暑反应。
02 避免强晒
避开正午强日光暴晒时段，户外出行佩戴遮阳伞帽与防晒眼镜，做好物理防护。
商夏季防暑贴士正文
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夏季防暑三要诀
清淡饮食补水
多吃新鲜蔬菜水果与含钾食物，补充身体丢失的水分与维生素，切忌暴饮冰饮与辛辣生冷。
合理用汗控温
室内空调温度保持在26℃左右，开窗保持空气流通，避免长时间冷风直吹与温差剧烈变化。
商夏季防暑要点图文
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01
谨防重度热射病
高温高湿环境中出现体温高达 40℃ 以上、无汗发热、头痛抽搐或意识模糊等危重症状。
立即将患者转移至通风阴凉处解衣散热、物理冰敷降温，并第一时间拨打 120 急救电话送医！
商热射病急救图文
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关注高温预警
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商夏季高温科学补水知识科普
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夏日研学夏令营
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高温天气
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高温天气
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高温天气
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高温天气
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END
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高温预警信号分为黄色、橙色、红色三级，它们分别代表着不同程度的高温威胁。当黄色预警拉响，意味着天气开始变得闷热。
商高温预警上下图文温度计
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高温预警信号
高温预警信号分为黄色、橙色、红色三级，它们分别代表着不同程度的高温威胁。当黄色预警拉响，意味着天气开始变得闷热。
商高温预警信号底色正文温度计
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01
高温天气分干热型高温和闷热型高温。干热型出现在副热带高压控制的区域，这里盛行下沉气流。闷热型在我国沿海及长江中下游、华南等地较为常见。
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高温预警信号
—— 防中暑 ——
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户外高温天气
高温来袭 注意防暑
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01
户外高温天气
白天关闭窗户和窗帘，防止热空气进入。晚上和早晨开窗通风，保持室内空气流通。
02
户外高温天气
白天关闭窗户和窗帘，防止热空气进入。晚上和早晨开窗通风，保持室内空气流通。
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请大家时刻关注气象部门发布的最新天气预报和高温预警信息，及时采取有效的防护措施。通过电视、广播、手机APP、网络等多渠道获取权威信息，确保安全度过高温天气。
商天气预报高温预警信息上下图文
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01
户外高温天气
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户外高温天气
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根据最新气象预报，未来几天我市将迎来高温天气，预计气温将持续超过35℃，局部地区可能达到40℃。为了确保大家的健康和安全我们特此发布高温天气预警。
36°C-40°C
商最新气象预报高温天气上下图文
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01
先兆中暑
高温天气预计从6月30日持续至7月2日，日间气温较高，请尽量避免长时间户外活动，多喝水，外出注意防晒。
商先兆中暑天气炎热序号编号上下图文
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户外高温天气
高温天气预计从6月30日持续至7月2日，日间气温较高，请尽量避免长时间户外活动，多喝水，外出注意防晒。
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6月22日
36°C—39°C
商夏季防中暑单图气温温度
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防溺水安全
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