高温慰问活动是一项旨在关爱和帮助那些受到酷暑侵袭的人们的重要活动。面对炎炎夏日的高温天气，我们应该始终关注弱势群体和易受热浪侵害的人们的健康和安全。在这样的背景下，高温慰问活动成为了社会的热点话题。
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高温预警
防
暑
小
知
识
01
打遮阳伞，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，准备充足的饮料。
02
在高温天气下，不论运动量大小都要增加液体的摄入，不要等到觉得口渴时再饮水。
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01
充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。
02
科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。
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中国气象学上最高气温达到35℃以上，则称之为高温天气。高温天气会给人体健康、交通、用水、用电等方面带来严重影响。
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高温预警
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01
高温防暑
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高温
防
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小
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识
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高温防暑
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