食品安全

尽量选择有信誉的大型超市或品牌，避免购买“三无”产品。这不仅能提高食品的安全性，还能减少潜在的健康风险。

食品安全

了解并遵守国家和地方关于食品安全的法律法规，支持并配合食品安全监督。发现问题食品应及时向相关部门举报，维护自身和他人的健康权利。

MONDAY

食品安全重于泰山。从农田到餐桌，每个环节都需严格把控。让我们共同守护，确保每一口食物都安全、健康，保障千家万户的幸福。食品安全是民生基石。杜绝污染与有害添加，强化源头监管与过程追溯，方能筑牢防线，让群众买得放心、吃得安心。

一

霜降，顾名思义，是指天气渐冷，露水凝结成霜的现象。此时，北方地区已经可以感受到冬天的脚步，而南方则是秋高气爽、层林尽染。

今日霜降

FROST'S DESCENT

霜降，秋季最后一个节气，意为天气渐寒、初霜始现。此时草木黄落，蛰虫咸俯，万物进入敛藏阶段。北方红柿挂霜，南方蟹肥菊黄，民间有赏菊、登高、进补等习俗。

—  DISABILITY  —

关爱残疾人群

10 月 10 日，世界精神卫生日如约而至

这不是一个 “只属于少数人” 的节日

而是提醒我们，精神健康

是每个人生命里不可或缺的 “隐形铠甲” 需要被看见、被重视、被温柔以待

心理健康是指一个人

在情绪、心理和社会功能方面

都处于一种良好和健康的状态

它不仅是没有心理疾病

更是一种积极向上的内在状态

寒露至 秋意浓

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寒露时节

“寒露寒露，遍地冷露。”这名字起得是顶确切的。此时的露水，与白露时节的是大不相同了。白露的露，是夏末余温与秋凉初次邂逅的产物，带着些湿润的、朦胧的诗意。

寒与热描述了身体的内在环境。寒性体质的人喜暖畏寒，热性体质的人则相反有趣的是，中医的“寒热”不完全等同于体温，而是一种功能状态的描述。

睡前一小时，远离手机、电脑等电子屏幕的蓝光可以尝试用热水泡脚、阅读纸质书、听舒缓的音乐或进行冥想，让大脑从兴奋状态逐渐平静下来告诉身体：“准备休息了。”

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团队内盛行“心理安全感”，成员可以毫无顾虑地提出质疑、分享半成品的想法或承认错误。定期的高质量会议···

定期检查：之后每半年带孩子看一次牙医。这不仅是为了检查蛀牙，牙医还会评估牙齿发育、咬合情况，并提供专业的涂氟、窝沟封闭等预防措施。

母婴健康是一场需要

知识、耐心与爱共同浇灌的漫长旅程

每个家庭的情况各异

最找到最适合自己和宝宝的节奏

学会观察宝宝的精神状态、体温、黄疸情况如出现持续高热、精神萎靡、拒绝吃奶等情况，需立即就医。严格按照国家免疫规划程序为宝宝接种疫苗。