01
国庆假期值班
国庆放假期间,为确保系统稳定与紧急业务快速响应,公司已安排专人值班备勤。如有紧急需求,请拨打24小时值班热线或联系对应业务负责人。
ID:85247
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壹
一、严于律己
时刻绷紧廉洁自律这根弦,严格遵守各项纪律规定和作风要求,坚决做到心有所畏、言有所戒、行有所止。
贰
二、勤俭过节
倡导适度健康的节假日生活方式,坚决抵制大操大办、铺张浪费等不良习俗,以实际行动发扬艰苦奋斗优良传统。
叁
三、清正修身
带头树立良好家风,管好家人亲属及身边人员,构建清清爽爽的同志关系和规规矩矩的政商交际。
ID:85207
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壹
廉洁自律伴我行
假期里请合理规划活动时间,兼顾休息与亲情,避免沉迷享乐。同时,做好个人廉政防护,保持良好的清廉习惯,注意交际规范,远离违规吃喝与收送礼品。
ID:85211
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教书育人是教师的神圣职责。在多年的教学生涯中,始终坚持以学生为中心,不仅传授专业知识,更注重培养学生的批判性思维和解决实际问题的能力。
学术研究是推动社会进步的重要力量。深入探索前沿科技,将理论与实践结合,不断在未知领域取得突破,为行业发展贡献智慧。
ID:85219
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ID:85220
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01
新起点,新目标
教研会上,专家们分享了最新的教学研究成果,鼓励教师们积极探索教学改革新路径,不断提升自身的专业素养与教研能力。
02
新起点,新目标
教研会上,专家们分享了最新的教学研究成果,鼓励教师们积极探索教学改革新路径,不断提升自身的专业素养与教研能力。
ID:85223
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第一站
洛阳,十三朝古都,拥有5000多年文明史、4000多年城市史,1500多年建都史的历史文化名城,探寻华夏民族的祖根文脉。
第二站
洛阳,十三朝古都,拥有5000多年文明史、4000多年城市史,1500多年建都史的历史文化名城,探寻华夏民族的祖根文脉。
第三站
洛阳,十三朝古都,拥有5000多年文明史、4000多年城市史,1500多年建都史的历史文化名城,探寻华夏民族的祖根文脉。
ID:85173
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告别日常的琐碎与疲惫,趁着国庆假期,收拾行囊、踏上车轮,让沿途风景治愈过往,让旅途承载期许,在行走中遇见金秋的第一份温柔与幸运。
ID:85174
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01
做好提前规划
国庆是出行高峰期,提前订好交通、住宿,规划好路线,避开人潮,让旅途更顺畅;
02
做好健康防护
出行记得备好常用药品、口罩,注意饮食卫生,照顾好自己和家人的身体健康;
ID:85178
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秋分你好
秋分是一个适合出游和放松的季节。随着天气的逐渐转凉,户外活动变得更加宜人。可以和家人一起去郊外踏青。
秋分你好
秋分是一个适合出游和放松的季节。随着天气的逐渐转凉,户外活动变得更加宜人。可以和家人一起去郊外踏青。
ID:85186
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01
秋分节气出游计划
选择一个合适的露营地
是开启美好出游之旅的关键
像郊外的那些风景营地
便宛如隐匿在群山环抱之中的世外桃源
营地四周
高大挺拔的树木枝繁叶茂
为这片土地撑起天然的凉伞带来丝丝秋凉
ID:85189
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秋和景明,万物丰收
当秋月风铃摇醒漫山红叶
别让秋光在格子里悄悄溜走
这个秋分小长假
甩开躺平日常,一起闯入秋的腹地
快来查收秋分假期线路吧
ID:85190
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金秋十月,迎来了祖国母亲的盛世华诞。神州大地繁花似锦,锦绣山河披上节日的盛装。在这个举国同庆的日子里,让我们共同祝愿伟大的祖国繁荣昌盛,国泰民安。愿大家在难得的国庆长假中,放松身心,与家人共享温馨惬意的美好时光。
ID:85151
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日
一
二
三
四
五
六
27
十六
28
十七
29
十八
30
十九
1
放假
2
放假
3
放假
4
放假
5
放假
6
放假
7
放假
8
寒露
9
廿九
10
上班
10月1日—7日放假调休,共7天
9月27日(周日)、10月10日(周六)上班
请大家提前做好工作和生活安排,节日期间注意安全,度过一个欢乐、祥和的节日假期。
ID:85152
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出行温馨提示
错峰出行:预计假期首尾将迎客流高峰,合理规划时间,尽情畅游秋日好风光。
天气提示:十月各地早晚温差较大,出行请备好御寒衣物及应急小药品。
文明旅游:绿色出行更自在;共赏祖国壮美河山,共护大自然的一草一木。
ID:85155
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一
专业培训, 提升技能
在快速变化的救援环境中,专业能力是保障生命安全的核心动力。今年,我们加大了对队员技能培训的投入,不断完善应对各类复杂环境的救援技巧和服务。
二
专业培训, 提升技能
在快速变化的救援环境中,专业能力是保障生命安全的核心动力。今年,我们加大了对队员技能培训的投入,不断完善应对各类复杂环境的救援技巧和服务。
ID:85161
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基地会议报告
加快构建促进骨干队伍发展壮大机制,加强与各地的常态化交流,帮助解决队伍建设实际困难,不断提升核心搜救战斗力。
ID:85165
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1
外场实地救援
加强基础技能和关键营救技术攻关,积极推进新装备、新场景的实战应用,优化完善管理体系和梯队建设。
2
外场实地救援
加强基础技能和关键营救技术攻关,积极推进新装备、新场景的实战应用,优化完善管理体系和梯队建设。
ID:85166
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壹
· 润肺佳果 ·
秋季是吃梨的最好时节,梨子鲜嫩多汁,生津解渴。生吃去火、蒸熟润肺,是缓解秋燥最简单有效的美味。
贰
· 滋补暖胃 ·
南瓜与山药全是秋季优秀的应季食材,入秋后多用来熬粥煮汤,能够暖胃健脾,为身体补充丰富的营养和能量。
ID:85112
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秋
收
冬
藏
秋季天气由热转凉,阳气渐收。饮食上顺应天时应该遵循“少辛多酸”的原则,多吃蜂蜜、核桃等柔润食物以益胃生津。通过合理的炖品食补,能达到润肺滋阴的效果,让身体告别秋乏秋燥。
ID:85113
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SHI LIAO / 食疗
日常养生当以食补为先。银耳百合羹温润平甘,能补中益气、滋阴润肺;配合适量红枣枸杞慢炖,质地浓稠顺滑,清甜滋润,为身心补充源源不断的健康能量。
YANG SHENG · 养生
ID:85129
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润肺食饮 · 银耳羹
食饮调养重在温润。日常宜多饮用养生茶与银耳汤,清心明目、祛燥生津,为机体补充源源自然的温润滋养。
健脾养胃 · 五谷膳
五谷杂粮富含自然膳食纤维。燕麦、红豆与山药等粗粮食膳,温养脾胃、助消化吸收,是日常调养不可多得的养生佳品。
ID:85133
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顺时饮茶 · 润燥
饮茶是东方食养的重要方式。日常常饮清茶与花草茶,能祛燥生津、清心明目,舒缓身心疲惫。
旬鲜果蔬 · 生津
新鲜果蔬富含矿物质与维生素,多食石榴、雪梨与百合,润肺生津、清甜爽口。
五谷调养 · 健脾
饮食宜清淡平和、荤素搭配。适当调配燕麦、红豆与山药,温养脾胃,达成全身气血顺畅。
ID:85136
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冰皮月饼手作
小巧的面团在孩子们手中搓、揉、压,塞入甜蜜的馅料,再印上精致的花模。亲手制作的月饼香甜细腻,充盈着劳动的喜悦与团圆的滋味。
古风猜灯谜
五彩斑斓的灯笼挂满走廊,趣味盎然的谜面迎风飘扬。孩子们与家长驻足思考、踊跃竞猜,在欢声笑语中体味传统民俗的独特魅力。
ID:85137
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中
秋
游
园
中秋佳节将至,为弘扬中华传统文化,幼儿园开启了一段奇妙的亲子中秋游园之旅。小朋友们与家长共同参与冰皮月饼制作、古风猜灯谜、手作玉兔灯等丰富活动,感受浓浓的节日氛围与团圆之乐。
幼儿园中秋亲子活动
ID:85138
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01
中秋·饮桂花酒
人们经常在中秋时吃月饼赏桂花,中秋之夜仰望着月中丹桂,闻着阵阵桂香,喝一杯桂花蜜酒,欢庆合家甜甜蜜蜜,已成为节日一种美的享受。
02
中秋·吃月饼
吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗,中秋节这天都要吃月饼以示“团圆”。人们把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征。
03
中秋·猜灯谜
中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼,人们都聚集在一起,猜灯笼身写着的谜语,因为是大多数年轻人喜爱的活动。
ID:85142
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壹
中秋·花好月圆
Mid-autumn Festival
花好月圆人团聚,金秋桂香迎中秋。孩子们在欢快温馨的气氛中了解传统习俗,感受家庭与园所的温暖,共同开启一段难忘的中秋记忆。
ID:85144
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在这个象征团圆的美好日子里
我们愿做您最贴心的家人
团聚
无论您是归乡游子还是留守家中,中秋夜,我们邀您共赏一轮明月,品尝甜蜜月饼。
相伴
物业将全体在岗,用真诚的微笑和周到的服务,守护小区的安宁,陪伴您共度佳节。
ID:85091
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中秋送暖,情系空巢老人
每逢中秋佳节倍思亲。在此团圆之际,物业人始终心系小区内的孤寡老人和空巢长者,将殷殷关切化为空巢探访的实际慰问行动。
传递温情,搭建爱心的桥梁
管家团队带着中秋月饼礼盒走进长者家中,亲切询问生活冷暖,帮忙打扫卫生,送去最诚挚的节日祝福与问候,让长辈们老有所乐不再孤单。
ID:85093
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汇聚三甲专家资源
特邀国内知名三甲医院医疗专家倾情加盟,组建高水准的一线临床医疗团队。打造专属一对一诊疗服务,为您定制个体化的高效治疗方案,全面保障诊疗安全。
1
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2
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ID:85101
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