遭遇洪涝灾害时，应迅速向高处转移，避开低洼易积水地带；若被水围困，应及时寻找坚固物体漂浮避险。

防汛动态新闻

汛期防洪科技创新

防汛抢险与社会发展密不可分。科技进步不仅改变了灾害预警效率，也全面提升了应急处置的精准度，保障了人民群众的安全生活。

旅行限定

每一段路
每一处景
都是这次旅行最温柔的馈赠

带着轻薄的行囊出发

前往世界每一个角落

微风带来异国的呼吸

编织着属于旅途的浪漫篇章

深夜抵达的陌生城市，
它的美充满着未知与新鲜。
看似是疲惫，却是一种旅行的留白。

那些在路上无忧无虑的日子

总是在回忆中闪闪发光

风景吹散了心头的烦绪

只留下这份纯净的美好

海岛度假指南

远离城市喧嚣，奔赴一场海岛度假，尽享惬意旅行时光。

旅行的意义不在于目的地，而在于沿途的风景和看风景的心情。带上一颗热爱探索的心，去遇见不同的人和事，收获别样的感动。让每一次出发都充满惊喜。

FLOOD WARNING

家庭应急物资

积水路段绕行

出行请避开下穿隧道、立交桥下等区域。如遇路面水流湍急，请寻找高处避险。

日常隐患排查

检查阳台排水口是否堵塞，清理屋顶杂物，避免积水。地势低洼住户可在门口放置挡水板或堆砌沙袋，底层电器插座应高于地面1米。

应急物资准备

01

“ 暴雨，这个看似普通的天气现象，却蕴含着巨大的破坏力。它不仅会造成城市内涝、道路积水，还可能引发次生灾害。 ”

夏日美好时光

每年夏日时分，乡野间回荡着蝉鸣与热情

那是清凉微风如约而至的信号

阳光炙热的午后

微风徐徐，夏日如歌。
一抹绿意便是生活中最好的解暑良方。

夏日清凉微风

在酷热的午后，微风拂过带来丝丝凉意，让人心情舒畅，尽享夏日悠闲时光。

当夏日的微风悄然来临

我们用热忱把汗水与奉献播撒

为这片繁华的都市增添一丝清凉的亮色

走进自然，映入眼帘的是满目苍翠

与沉甸甸的夏日希望

· 夏日养心指南 ·

中医认为“夏气与心气相通”，夏季高温容易让人烦躁不安，因此“养心”是夏季养生的关键。除了保持情志舒畅，饮食上也应多加注意，少食辛辣油腻。

“暑为夏之主气”，中医强调此时饮品不宜过冰。室温下的清热汤水最能保养脾胃之气，既解暑又不会对脏腑产生刺激。

【清心解暑】

炎夏酷暑，人体出汗较多，容易耗气伤阴。此款清凉饮品采用传统中医食疗配方，具有清热解毒、利水消肿的功效。建议在午后饮用，不仅能有效降温解渴，更能养护脾胃，是全家人夏季防暑的优选。

对于容易上火、体质偏热的人群，在三伏天适当食用寒凉清透的食材，能够有效中和体内暑热。建议搭配陈皮、百合等中药材一起炖煮，更能起到理气化痰、滋阴润肺的双重效果。

01

竹深留净冷，叶动出微凉
在炎炎夏日的深处，寻一处林荫静听蝉鸣。
微风轻拂过树梢，带走午后的燥热。
以一颗安宁清凉之心，静度悠长夏日。