夏日清梦
绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。
ID:80656
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夏至物候
一候鹿角解,二候蝉始鸣,三候半夏生。夏至的物候变化,提醒着我们顺应天时,感受大自然的呼吸与韵律。
ID:80657
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夏令清心
心静则身凉,夏日里的情绪调节尤为关键。多听舒缓的音乐,保持乐观的心态,也是夏日养生不可或缺的一环。
ID:80658
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养生小妙招
01
多吃清淡食物,如绿豆汤、银耳羹。
02
保证充足睡眠,不要贪凉吹空调过久。
03
保持运动,但以散步、瑜伽等轻运动为主。
ID:80659
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夏
日
安
康
起居调养
夏季宜晚睡早起,顺应自然界阳盛阴衰的变化。中午可适当休息,以恢复疲劳。
ID:80660
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夏至风物
蝉鸣阵阵,这是夏日独有的交响乐。
荷花亭亭,晚风送爽,岁月清凉。
ID:80661
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清凉一夏
伴随着夏至的到来,不妨放慢脚步,在荫凉处品一杯清茶,翻开一本好书。愿你的夏日,有微风,有花香,更有心中的那份宁静与从容。
ID:80662
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仲夏之约
在这个热烈而漫长的夏季,让我们用心去感受生活的每一刻。无论是甘甜的西瓜,还是夜晚的星空,都是夏天最美的馈赠。
ID:80663
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夏日防病
“冬病夏治”是中医特色疗法,夏至阳气旺盛,是驱除体内寒气的好时机。可适当进行艾灸等,增强体质。
ID:80664
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ID:80618
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夏至养生
ID:80621
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ID:80624
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夏至养生
SUMMER SOLSTICE
ID:80638
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“
夏至养生
”
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今日夏至 / SUMMER WELLNESS
ID:80613
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ID:80615
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01
芒种节气
ID:80204
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芒种节气
ID:80205
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此时节,气温飙升、湿度骤增
人体的生理和代谢也随之发生变化
古人云:“春生、夏长、秋收、冬藏”
顺应天时调整养生方式
在骄阳似火的夏日里,为身体筑牢健康防线
ID:80206
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ID:80207
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芒种节气
鹰类开始发出叫声。这是因为随着天气转暖鹰类也开始有了更多的食物来源,因此它们也会活跃起来。
芒种节气
鹰类开始发出叫声。这是因为随着天气转暖鹰类也开始有了更多的食物来源,因此它们也会活跃起来。
ID:80208
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芒种是中国农历二十四节气中的第九个节气也是夏季的开始。通常出现在公历的6月5日或6日之间。芒种时节,农田里的庄稼已经长势喜人绿油油的稻苗和麦田随风摇曳。
ID:80209
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壹
芒种时节
ID:80107
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01
芒种时节
ID:80108
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芒种时节
ID:80109
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芒种一到,告别初夏的温柔
夏日的热烈正式登场
晚风携夏雨,草木疯长
稻田翻浪,瓜果渐熟
天地间万物热烈生长
处处是蓬勃向上的生命力
ID:80110
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01
一候 · 螳螂生
深秋留存的螳螂卵,伴随初夏暖暑气息破壳新生。小螳螂现身林间,为盛夏增添鲜活生机,万物焕新生长。
02
二候 · 鵙始鸣
喜阴的伯劳鸟感知夏意渐浓,开始流连枝头、婉转啼鸣。清脆的鸟鸣穿梭在麦田与林间,取代了春日轻柔的声响。
03
三候 · 反舌无声
春日里擅长模仿百鸟啼声的反舌鸟,感应时节流转,渐渐收声静默。春日喧嚣落幕,夏日静谧登场。
ID:80111
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MANGZHONG
ID:80112
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芒种节气
宜踏实,宜精进,宜温柔生活
愿你在盛夏的时光里
心中有热爱,脚下有力量
忙有所得,耕有所获
ID:80113
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ID:79893
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