01
消防安全注意事项
党内廉政建设是一项长期而艰巨的战略任务，永远在路上。我们必须保持清醒头脑，发扬彻底的自我革命精神，以更高的标准、更严的要求、更实的举措。
02
消防安全注意事项
党内廉政建设是一项长期而艰巨的战略任务，永远在路上。我们必须保持清醒头脑，发扬彻底的自我革命精神，以更高的标准、更严的要求、更实的举措。
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食
谱
为学生设计
一周的健康食谱非常重要
确保孩子们摄取均衡的营养
校园食谱旨在为孩子们提供营养均衡
种类丰富且口味适宜的饮食
商幼儿园食谱线框边框正文蔬菜
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01 营养食谱
晨光里，鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气。午间，番茄牛腩的浓香与软糯米饭交织，翡翠菜心点缀其间。午后点心是动物造型的奶香馒头，童趣盎然。每一餐都藏着营养师的巧思，少油轻盐，却让寻常食材在孩子们舌尖开出花来。
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周一食谱
早餐：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
午餐：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
午点：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
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周一食谱
早餐：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
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MONDAY
周一食谱
早餐：鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气，软糯交织，翡翠菜心点缀其间。
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MONDAY
周一食谱
晨光里，鲜蔬鸡蛋羹与小米粥蒸腾着热气。午间，番茄牛腩的浓香与软糯米饭交织，翡翠菜心点缀其间。午后点心是动物造型的奶香馒头，童趣盎然。每一餐都藏着营养师的巧思，少油轻盐，却让寻常食材在孩子们舌尖开出花来。
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在社会上，有一个特殊的群体，他们或许行走不便，或许生活在无声的世界，或许视野中缺少色彩，或许在理解和表达上存在障碍。
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关爱残疾人群
当我们遇到坐轮椅的朋友，请自然地蹲下来与他们交谈，让目光在同一水平线上交汇；当我们与听障人士沟通，请多一份耐心，尝试用文字或手势传递信息。
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关爱残疾人群
不要以“为你好”之名，限制他们的可能性他们有权选择自己的生活方式，追求自己的兴趣爱好，甚至去“冒险”。我们的角色是支持者与鼓掌者，而非人生的规划师。
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1
最美好的关爱，是让“他们”成为“我们”邀请残疾朋友参与社区活动，共同观看一场电影，一起参加一次郊游。
2
最美好的关爱，是让“他们”成为“我们”邀请残疾朋友参与社区活动，共同观看一场电影，一起参加一次郊游。
3
最美好的关爱，是让“他们”成为“我们”邀请残疾朋友参与社区活动，共同观看一场电影，一起参加一次郊游。
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在这个时代，我们每天被各种养生秘籍、超级食物和健身潮流包围。似乎保持健康成了一件需要严格遵守复杂公式的艰巨任务。它并非高深莫测的学问，而是一种融入生活的智慧。
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健康养生知识科普
睡前一小时，远离手机、电脑等电子屏幕的蓝光可以尝试用热水泡脚、阅读纸质书、听舒缓的音乐或进行冥想，让大脑从兴奋状态逐渐平静下来告诉身体：“准备休息了。”
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01
成年人每晚需要7-9小时的睡眠。但比偶尔早睡更重要的是作息规律。尽量每天在同一时间上床和起床，即使在周末也要保持，这能帮助稳定你的生物钟，大幅提升睡眠质量。
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健康养生知识科普
每天花几分钟，专注呼吸，觉察当下的感受，不评判好坏，能有效减轻压力。有能让自己完全投入并感到快乐的爱好，是精神的减压阀。与家人朋友保持积极沟通，建立良好的社交。
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母婴知识
从怀孕到宝宝降生的第一年礼，这是一段充满喜悦、期待与挑战的奇妙旅程。母婴健康不仅关系到宝宝一生的基础，也深刻的影响着母亲的身心健康恢复。
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假期第一站
抵达湿地公园时，已近中午。这里没有气派的景区大门，入口处质朴无华，只有秋风送来芦苇的沙沙声和水的气息。
假期第二站
抵达湿地公园时，已近中午。这里没有气派的景区大门，入口处质朴无华，只有秋风送来芦苇的沙沙声和水的气息。
商假期出游定位线条时间轴
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提前了解目的地天气、交通、客流量
尽量避免前往人流过度密集的“网红”景点
可选择一些相对小众但风景宜人的地方
提升旅行体验
01
商国庆假期出游底色序号编号正文
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ID：75704
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十月踮着脚尖
将金黄的颜料泼洒在山峦与街巷
绘就一幅斑斓长卷
风穿过十月的街巷拾起一片落叶
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金秋十月
秋雨淅沥，在十月的窗棂上，勾勒出岁月的痕迹，十月的枫叶红得炽热，似要把整个秋天的热情都燃烧殆尽，让我们踩着十月的落叶向前走。 身后留下一串秋天的密语
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中秋团圆
月满人间时，正是团圆日
愿这轮明月
能照亮你回家的路
愿往后的每个中秋都有爱的人陪在身边
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壹
中秋佳节
在这一天，我们仰望同一轮明月，共享团圆之乐。愿每一个家庭都能在这一天团聚，愿每一个人都能感受到来自亲朋好友的关爱与祝福。
贰
中秋佳节
在这一天，我们仰望同一轮明月，共享团圆之乐。愿每一个家庭都能在这一天团聚，愿每一个人都能感受到来自亲朋好友的关爱与祝福。
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壹
中秋佳节
在这一天，我们仰望同一轮明月，共享团圆之乐。愿每一个家庭都能在这一天团聚，愿每一个人都能感受到来自亲朋好友的关爱与祝福。
壹
中秋佳节
在这一天，我们仰望同一轮明月，共享团圆之乐。愿每一个家庭都能在这一天团聚，愿每一个人都能感受到来自亲朋好友的关爱与祝福。
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壹
中秋佳节
在这一天，我们仰望同一轮明月，共享团圆之乐。愿每一个家庭都能在这一天团聚，愿每一个人都能感受到来自亲朋好友的关爱与祝福。
贰
中秋佳节
在这一天，我们仰望同一轮明月，共享团圆之乐。愿每一个家庭都能在这一天团聚，愿每一个人都能感受到来自亲朋好友的关爱与祝福。
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中秋国庆放假安排
一
二
三
四
五
六
日
29
初八
30
初九
1
国庆节
2
十一
3
十二
4
十三
5
十四
6
中秋
7
十六
8
寒露
9
十八
10
十九
11
二十
12
廿一
10月1日(周三)至10月8日(周三)放假调休
9月28日(周日)、10月11日(周六)上班。
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中秋国庆双节同庆
月饼作为中秋节的传统美食
种类繁多
有广式的莲蓉月饼、苏式的鲜肉月饼等
每一种都承载着不同地区的文化和风味
除了吃月饼
赏月也是中秋节必不可少的活动
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中秋国庆放假安排
一
二
三
四
五
六
日
29
初八
30
初九
1
国庆节
2
十一
3
十二
4
十三
5
十四
6
中秋节
7
十六
8
寒露
9
十八
10
十九
11
二十
12
廿一
2025年10月1日(星期三)至10月8日(星期三)放假调休，共8天。9月28日(星期天)、10月11日(星期六)上班。
商中秋国庆放假安排日历日期
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01
国防教育是公民必须履行的特殊义务。普及加强国防教育是全社会共同责任；公民不分民族年龄公民不分民族年龄、种族、信仰、职业、文化程度等，都应接受国防教育。
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ID：75503
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秋分节气
秋分是第十六个节气
通常在9月22日至24日之间
秋分是中国传统文化中的一个重要节日
秋分节气
秋分是第十六个节气
通常在9月22日至24日之间
秋分是中国传统文化中的一个重要节日
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秋分节气
在秋分期间，北半球大部分地区开始进入秋季。白天气温适中，但早晚温差较大，人们常说“早穿棉袄午穿纱”，正是对这一时节气候特征的生动描述。
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