01
校园秋季运动会
秋日的阳光为操场镀上金边,彩旗在微凉的风中猎猎作响。百米跑道上,蓄势待发的身影如满弓之箭;跳高区里,轻盈的跃起划出青春的弧线。
ID:76395
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
本届运动会在生机盎然的十月正式开幕
比赛分跳绳、跑步等十个项目
同学们在此次运动会中
展现出体育教育的蓬勃生机
ID:76383
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
健康三餐·营养均衡
秋日养生,重在“收”与“润”。中医认为秋主燥,易伤肺。饮食宜增酸减辛,多食梨、百合、银耳以润肺生津;早卧早起,收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力,但需护好颈背。
ID:76374
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART.01
健康三餐·营养均衡
营养健康的三餐应遵循“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”的原则。早餐需优质蛋白与碳水,如鸡蛋牛奶配全麦面包;午餐要营养均衡,荤素搭配,保证肉、蛋、蔬菜和主食;晚餐则以清淡易消化为主,多吃蔬菜与杂粮,七分饱即可,为肠胃减负。
ID:76371
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
秋季中医养生指南
秋日养生,重在“收”与“润”。中医认为秋主燥,易伤肺。饮食宜增酸减辛,多食梨、百合、银耳以润肺生津;早卧早起,收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力,但需护好颈背。
ID:76366
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
秋季中医养生指南
秋日养生,重在“收”与“润”。中医认为秋主燥,易伤肺。饮食宜增酸减辛,多食梨、百合、银耳以润肺生津;早卧早起,收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力,但需护好颈背。情绪宜保持安宁,顺应秋收之气,为冬季闭藏打下基础。
ID:76363
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
早卧
以顺应阳气的收敛,使神志安宁。
早起
使肺气得以舒展,防止收敛太过。
少辛
减少葱、姜、蒜、辣椒、等辛辣物摄入。
增酸
多吃酸味水果,如山楂、石榴、柚子等。
ID:76355
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
早睡早起
人体的生理活动也应顺应自然,从“夏长”到“秋收”进行转换。若能掌握正确的养生方法,不仅能安然度过“多事之秋”,更能为寒冬的到来积蓄足够的能量。
ID:76352
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
九九重阳·岁岁安康
重阳节,农历九月初九,又称登高节。自古以来,民间便有在此日登高远眺、佩插茱萸、畅饮菊花酒的传统,以祈福避祸。九九谐音久久,重阳节又被赋予了敬老爱老的新内涵,承载着对长者健康长寿的美好祝福。
ID:76341
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART.01
九九重阳·岁岁安康
重阳节,农历九月初九,又称登高节。自古以来,民间便有在此日登高远眺、佩插茱萸、畅饮菊花酒的传统,以祈福避祸。九九谐音久久,重阳节又被赋予了敬老爱老的新内涵,承载着对长者健康长寿的美好祝福。
ID:76338
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
佳节重阳·情意绵长
重阳节,农历九月初九,又称登高节。九为阳数,两九相重,故曰重阳。自古以来,民间便有在此日登高远眺、佩插茱萸、畅饮菊花酒的传统,以祈福避祸。九九谐音久久,重阳节又被赋予了敬老爱老的新内涵,承载着对长者健康长寿的美好祝福。
ID:76332
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
九九重阳·岁岁安康
重阳节,农历九月初九,又称登高节。九为阳数,两九相重,故曰重阳。自古以来,民间便有在此日登高远眺、佩插茱萸、畅饮菊花酒的传统,以祈福避祸。九九谐音久久,重阳节又被赋予了敬老爱老的新内涵,承载着对长者健康长寿的美好祝福。
ID:76329
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
壹
人们还会插茱萸,这是重阳节的独特传统茱萸被认为有驱邪辟秽的功效,人们用茱萸来祈求平安和健康。
中/国/传/统/节/日
ID:76323
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
重阳节不仅是一个传统佳节,更是我们表达孝心传递温暖的重要时刻。让我们在这个特别的日子里,把爱与关怀送给身边每一位长者,共同传承这一美好。
ID:76320
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
重阳节不仅是一个传统佳节,更是我们表达孝心传递温暖的重要时刻。让我们在这个特别的日子里,把爱与关怀送给身边每一位长者,共同传承这一美好。
ID:76316
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
博物馆研学活动
——STUDY TOUR——
博物馆研学活动,让知识走出课本。学生在文物前驻足,在讲解中思辨,在动手实践中感悟历史与科技的奥秘。这不仅是课堂的延伸,更是一场启迪心智的探索之旅,于无声处培养着人文素养与科学精神。
ID:76308
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
研学新思路
STUDY TOUR
并非简单的设施堆砌或政策加码,而是一场深刻的社会变革,其核心在于从“以老为本”转向 “以人为本” ,让每一位长者都能享有尊严、幸福和充满活力的晚年。
ID:76299
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
研学新思路
STUDY TOUR
01
并非简单的设施堆砌或政策加码,而是一场深刻的社会变革,其核心在于从“以老为本”转向 “以人为本” ,让每一位长者都能享有尊严、幸福和充满活力的晚年。
02
并非简单的设施堆砌或政策加码,而是一场深刻的社会变革,其核心在于从“以老为本”转向 “以人为本” ,让每一位长者都能享有尊严、幸福和充满活力的晚年。
ID:76296
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
研学新思路
STUDY TOUR
并非简单的设施堆砌或政策加码,而是一场深刻的社会变革,其核心在于从“以老为本”转向 “以人为本” ,让每一位长者都能享有尊严、幸福和充满活力的晚年。
ID:76294
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
跳出“农业丰收”的单一线索,构建一个涵盖 “自然之丰”、“知识之收”、“文化之获”与“成长之果”的多维丰收体系,让学生在亲身实践中,完成一场关于收获的哲学思辨。
ID:76286
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
服务型养老社会
服务型养老社会是以老年人需求为核心,构建全方位、多层次的支持体系。它提供生活照料、医疗护理、精神慰藉等专业化服务,依托科技提升服务可及性与质量。目标是让每位老人都能享有尊严、安适且有保障的晚年生活。
01
ID:76270
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART.01
服务型养老社会
服务型养老社会是以老年人需求为核心,构建全方位、多层次的支持体系。它提供生活照料、医疗护理、精神慰藉等专业化服务,依托科技提升服务可及性与质量。目标是让每位老人都能享有尊严、安适且有保障的晚年生活。
PART.02
服务型养老社会
服务型养老社会是以老年人需求为核心,构建全方位、多层次的支持体系。它提供生活照料、医疗护理、精神慰藉等专业化服务,依托科技提升服务可及性与质量。目标是让每位老人都能享有尊严、安适且有保障的晚年生活。
ID:76269
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART.01
服务型养老社会
服务型养老社会是以老年人需求为核心,构建全方位、多层次的支持体系。它提供生活照料、医疗护理、精神慰藉等专业化服务,依托科技提升服务可及性与质量。目标是让每位老人都能享有尊严、安适且有保障的晚年生活。
ID:76264
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART.01
敬老爱老·爱心传递
敬老爱老是中华美德的血脉传承,更是社会文明的温暖底色。它不仅是物质上的供养,更是发自内心的尊重与关怀。一个微笑、一次搀扶,都能传递深情。使尊老敬老成为日常风尚,让每一位长者的晚年都充满温情与尊严,构建和谐美好的社会图景。
ID:76261
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART.01
敬老爱老·爱心传递
服务型养老社会是以老年人需求为核心,构建全方位、多层次的支持体系。它提供生活照料、医疗护理、精神慰藉等专业化服务,依托科技提升服务可及性与质量。目标是让每位老人都能享有尊严、安适且有保障的晚年生活。
ID:76258
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
海运物流港
产业智能化升级正重塑发展格局,大数据、人工智能等关键技术,企业实现生产流程自动化、决策分析精准化与供应链协同化。这不仅大幅提升了生产效率与产品质量,更催生了全新业态与商业模式,为经济增长注入核心驱动力,推动产业迈向价值链高端。
ID:76236
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
01
INTELLIGENTIZATION
产业智能化升级
产业智能化升级正重塑发展格局,大数据、人工智能等关键技术,企业实现生产流程自动化、决策分析精准化与供应链协同化。这不仅大幅提升了生产效率与产品质量,更催生了全新业态与商业模式,为经济增长注入核心驱动力,推动产业迈向价值链高端。
ID:76229
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART 01
产业智能化升级
产业智能化升级正重塑发展格局,大数据、人工智能等关键技术,企业实现生产流程自动化、决策分析精准化与供应链协同化。这不仅大幅提升了生产效率与产品质量,更催生了全新业态与商业模式,为经济增长注入核心驱动力,推动产业迈向价值链高端。
ID:76227
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
PART 01
产业智能化升级
产业智能化升级正重塑发展格局,大数据、人工智能等关键技术,企业实现生产流程自动化、决策分析精准化与供应链协同化。这不仅大幅提升了生产效率与产品质量,更催生了全新业态与商业模式,为经济增长注入核心驱动力,推动产业迈向价值链高端。
ID:76223
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器
船舶码头物流
PART.1
夜幕降临,码头的灯火继续照亮来往船舶,这些精密的物流节点正如永不疲倦的心脏,为全球经济输送着蓬勃活力。在这里,每一次集装箱的起吊与落位,都不只是货物的流转。
ID:76218
收藏后可在首页-我的收藏中插入编辑器