处暑时节

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清爽饮酸梅 · 解暑润肺

处暑之际天气尚有余热,亦伴秋燥。古人喜在此刻煎煮酸梅汤与百合莲子羹,酸甜适口,能清热生津、润肺宁心,调理夏秋交替之体感。

商处暑酸梅汤科普图文
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01

出暑放河灯 · 胜景寄怀

处暑前后正值中元,民间常有放河灯与泼水祈福之俗。点点荧光随流水漂荡,承载对远方亲友的深情思念,亦寄托着祈求平安丰收的美好愿景。

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煎服清凉茶 · 舒爽祛燥

处暑时节天高云淡,然初秋燥气渐显。煎泡一壶桑叶菊花茶或苦丁茶,入口微苦回甘,可祛除体内积余夏热,令人神清气爽、身心从容。

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一候

鹰乃祭鸟 · 捕猎陈祭

处暑之日,老鹰感知到秋气肃杀,开始大量捕猎鸟类。鹰将猎获之物陈列于前,古人谓之“祭鸟”,预示着自然界生杀万物之秋气正渐浓郁。

二候

天地始肃 · 凉意渐深

处暑五日后,天地间万物肃杀之气起。树叶微黄,草木始衰,盛夏繁茂葱茏之景色悄然沉淀为庄重从容的深秋气象,肃爽之感充盈天地。

三候

禾乃登丰 · 沉甸金黄

再五日,禾谷等庄稼全面成熟。“禾”为谷物总称,“登”即成熟收割。漫山遍野金黄灿烂,稻浪滚滚,五谷丰登,迎来了岁时欢欣的收获季节。

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01

起居有常 · 适度早睡

处暑之后天高气爽,自然界阳气收敛。每日宜较夏日提前半小时入睡,舒缓疲惫、养护肺气,令人精神充沛,安度渐浓的秋意。

02

饮食宜润 · 多食少辛

初秋燥气当令,宜多食百合、银耳、鸭肉、雪梨等润燥安神之物,少食辛辣烧烤,以调和脾胃、生津润燥,预防秋燥不适。

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ID:84267

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疾风驱暑 · 惬意清秋

商秋日清秋双图
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壹

处暑节气

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寒暑交替

“处,去也,暑气至此而止矣。”处暑到来,标志着炎热夏季正向凉爽秋季过渡。天高云淡,秋风渐起,万物自狂热中归于平静与充实。

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ID:84270

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End of Heat Season

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秋

意

渐

浓

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今日立秋

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壹

品秋

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桂香幽幽沁人心

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贰

秋意浓时茶亦香

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秋

饮

润燥养生正当时

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细雨湿流光,秋风满画堂。

一杯香茗在手,任由秋意在舌尖绽放。

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寒露煮茶

水沸茶香,岁月生香。秋日的惬意,全在这一壶热茶里。

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01

秋水共长天一色

落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。秋日的静谧,在茶香中得到了最完美的诠释。

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ID:83689

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“

秋茶,经过春夏的积蓄,在秋天迎来了最醇厚的芳华。此时品饮,最能体会岁月的沉淀与温柔。

”

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ID:83690

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❖

秋风起 茶香溢

❖

一树落叶知秋意

一盏清茶洗凡心

微风拂过耳畔轻

茶香袅袅入梦长

岁岁年年有今朝

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ID:83691

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秋季茶饮知多少

01

秋季饮茶应当以“润燥”为核心,多饮用温和的乌龙茶或红茶,为身体打下良好基础。

02

我们的日常生活作息也应该顺应自然界的这种变化做出相应调整,这样才能更好地适应季节转换。

03

推荐选择一些舒缓的品茗活动,既能帮助我们活动筋骨、促进血液循环,又不会大汗淋漓。

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秋日推荐

推荐选用陈年熟普,温和护胃。在深秋的午后,沏上一壶,暖意瞬间从喉头蔓延至全身。

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ID:83693

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晚秋风韵

晚秋的风,带着几分清冷。捧一杯热茶,感受指尖传来的温度,静静聆听秋叶落下的声音,这便是一天中最美好的时光。

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ID:83694

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壹

秋日雅韵,沁香四海

茶道亦被视为一种烹茶饮茶的生活艺术

一种以茶为媒的生活礼仪

一种以茶修身的生活方式

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ID:83695

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【宜饮】

乌龙茶、红茶、普洱熟茶

温润防秋燥

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ID:83696

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煮茶论道

秋韵茶香润心田

秋日的茶,讲究一个“润”字。无论是熟普的温和,还是老白茶的醇厚,都能在秋风瑟瑟中,给身体带来最妥帖的慰藉。茶道不仅是品味,更是一种生活态度。

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ID:83697

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养生时节

秋干物燥,一杯清茶最能抚慰人心。闲暇之余,不妨泡上一壶,慢慢品味。

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ID:83698

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秋

韵

连

绵

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