随着冬季的到来，中医养生在这个时节就显得尤为重要。根据中医得理论，冬季是“藏”的季节，强调的是养藏和保暖，以此来增强身体的抵抗力。
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冬季滋补养生
HEALTH PRESERVATION
尽管天气寒冷，但适量的运动仍然不可或缺。如瑜伽、健身操等，能够在家中轻松进行。在阳光明媚的日子里，可以选择散步或慢跑。
冬季滋补养生
HEALTH PRESERVATION
尽管天气寒冷，但适量的运动仍然不可或缺。如瑜伽、健身操等，能够在家中轻松进行。在阳光明媚的日子里，可以选择散步或慢跑。
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食品餐饮
1
食物
早已超越了果腹的原始定义
它是一座城市的表情，一种文化的载体
是生活方式的集中体现
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鸳鸯锅底
增加模块，在编辑框里选中素材，后弹出素材功能框，选择功能框里的加一个；删除选择减一个
麻辣锅底
鸳鸯火锅中常常放一些滋补原料，如大枣、枸杞、人参、天麻等。
冬季火锅竖版时间轴轴线样式正文美食餐饮
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