一日三餐就重视谷物、肉蛋和新鲜果蔬菜等合理搭配,保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。
忌食冷食物,天气转凉,冷饮、冰淇淋等少吃,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
ID:37732
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周一食谱
能量早餐
八宝团圆粥、小猪猪能量包、福多多小炒、太阳蛋;
营养午餐
黄金米饭、向日葵馒头、蜜汁牛排、五彩什锦山药、开心薯饼、芦笋炒虾仁。
ID:37733
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END
ID:37742
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01
幼儿园食谱标题
ID:37743
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幼儿园食谱标题
ID:37744
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NO·1
幼儿园食谱标题
ID:37745
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ID:37428
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放下工作,放下烦恼,远离压力,我们轻松出发。休息是为了踏上更长远的征程,在这个草长莺飞的春日里,我们全体员工,走进自然,徜徉在山水之间,舒缓工作的疲惫,调整紧张的心情,并期待重新出发。
ID:37429
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注意季节过敏
有花粉过敏症者最好不要过分接近或接触花草;游前可口服扑尔敏、苯海拉明等抗过敏药物。
注意野外防火
春季是花开万家、绿树成荫的季节,空气中常含过量的花粉粒。
ID:37430
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01
春游骑行
SPRING
走进草莓采摘园大棚,一股混合草莓清香和泥土味的气息扑面而来,令人神清气爽。满目葱茏的翠绿植株上,朵朵白花零星散落,鲜红欲滴、果肉饱满的草莓点缀其间,十分惹人喜爱。
ID:37431
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01
春游采摘
SPRING
走进草莓采摘园大棚,一股混合草莓清香和泥土味的气息扑面而来,令人神清气爽。满目葱茏的翠绿植株上,朵朵白花零星散落,鲜红欲滴、果肉饱满的草莓点缀其间,十分惹人喜爱。
ID:37432
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经历了一整个冬天的寒冷
渐渐的脱下厚重的棉袄换上薄衫
放飞的心早已按捺不住
和朋友来一场野餐,去看看大千世界
这个春天,一起春游吧
ID:37433
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ID:37434
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END
ID:37435
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SPRING
春游小标题
-春游副标题-
ID:37436
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01
春游标题
ID:37437
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END
ID:37447
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春分主题标题
ID:37449
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春分主题标题
ID:37450
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国际消费者权益日
ID:37509
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国际消费者权益日
WORLD CONSUMER RIGHTS DAY
ID:37511
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NO.1
不过本阶段的学习主要是一个考前归纳总结的过程,建议不要做大量的题目,因为有时题目会使思维变得狭窄,尤其是不要去做那些偏题、怪题。
NO.2
不过本阶段的学习主要是一个考前归纳总结的过程,建议不要做大量的题目,因为有时题目会使思维变得狭窄,尤其是不要去做那些偏题、怪题。
ID:37515
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01
这一路上你可以哭 但是你绝不能怂
等下一支笔墨耗尽 你会离梦想更近
02
03
等下一支笔墨耗尽 你会离梦想更近
等下一支笔墨耗尽 你会离梦想更近
04
ID:37516
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只有这样,当有一天我们回首来时路,和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候,我们才可能说:谢谢你。
ID:37517
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END
ID:37518
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高考冲刺班招生
ID:37519
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01
疫情防控标题
ID:37520
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高考冲刺班招生
ID:37521
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高考冲刺班
ID:37522
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愿有前程可奔赴 亦有岁月可回首
高考前的大考、小考,同学们不仅要重视它,还要体验它。有一些同学对老师频繁的考试,烦躁的,不理解,其实很多同学都说,高考后才知道那些考试很重要,不经过那些考试的锻炼,突然进入高考,肯定要失败。
ID:37523
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