世界无烟日的意义，从来不是“一天不吸烟”，而是希望通过这一天的呼吁，让更多人认清烟草的危害，主动远离烟草，践行健康的生活方式。在此，我们向每一个人发出倡议：

如果你是吸烟者，请勇敢迈出戒烟的第一步——可以从减少吸烟量开始，借助戒烟工具、寻求家人朋友的监督，哪怕每天少抽一支，也是向健康靠近一步；不要因为一次失败就放弃，戒烟路上的每一次坚持，都值得被肯定。

坚决不在家中、车内、公共场所吸烟，主动避开老人、孩子、孕妇等人群，拒绝让家人吸入二手烟、三手烟；主动向家人科普烟草危害，带动家人一起远离烟草，共建无烟家庭。

自觉遵守公共场所禁烟规定，不违规吸烟，发现他人在禁烟区域吸烟时，礼貌劝阻；不递烟、不劝烟，摒弃“吸烟是社交方式”的错误观念，让无烟成为一种新风尚。