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高温来袭
40℃
持续高温,请注意防暑!
炎炎夏日高温炙烤，稍不留神就可能陷入中暑的陷阱，中暑后可出现头晕、发热、心慌、乏力、恶心、呕吐等轻症中暑症状，严重者甚至发展为重症中暑。
防暑指南
在炎热的天气中，要时刻保持水分摄入。每天饮用足够的水和含有电解质的饮料，以补充体液。
夏日里，水分是身体的救命稻草，多喝水不仅能及时补充体内流失的水分，还能帮助调节体温。想要更高效的补水?试试在水中加一点点盐，这样既能补充钙微量元素。
夏日里，水分是身体的救命稻草，多喝水不仅能及时补充体内流失的水分，还能帮助调节体温。想要更高效的补水?试试在水中加一点点盐，这样既能补充钙微量元素。
防暑指南
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夏日里多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、西瓜、苦瓜等，它们不仅口感清爽，还能帮助身体降温，预防中暑。
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夏日里多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、西瓜、苦瓜等，它们不仅口感清爽，还能帮助身体降温，预防中暑。
夏日里，水分是身体的救命稻草，多喝水不仅能及时补充体内流失的水分，还能帮助调节体温。想要更高效的补水?试试在水中加一点点盐，这样既能补充钙微量元素。
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防暑指南
高温来袭
注意防暑
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