俗话说“一场秋雨一场寒”近日即将上演降雨+大风+强降温天气转凉，昼夜温差大正是疾病多发的季节因此提醒广大朋友注意秋季健康防护但我们应该如何做好防护呢？

俗话说“一场秋雨一场寒”近日即将上演降雨+大风+强降温天气转凉，昼夜温差大正是疾病多发的季节因此提醒广大朋友注意秋季健康防护但我们应该如何做好防护呢？

COOLING WARNING

目前，XX市气象台发布了强降温蓝色预警，提示受冷空气影响，预计11月2日到4日我市将有一轮强降温天气过程，日平均气温将累计下降8～10℃左右，11月2日最高气温将降至-3℃左右。

目前，XX市气象台发布了强降温蓝色预警，提示受冷空气影响，预计11月2日到4日我市将有一轮强降温天气过程，日平均气温将累计下降8～10℃左右，11月2日最高气温将降至-3℃左右。

01

恶/劣/气/候  减/少/出/行

11月2日下午至11月3日上午，我市大部地区累积降水量为1～9.9毫米（图1）。3日02时前后，北部地区降水相态逐渐由雨转为雨夹雪或雪。

立冬是一个新的开始

也是一个注重养护自己的好时机

在这个时刻

让我们一起关注自己的身体健康

积极调整生活方式，迎接寒冷的冬季

SOLAR TERM

立冬是二十四节气中第19个节气，立冬是农谚中“立”（开始）的意思，也是农民朋友们熟悉的“起冬”的时候。此时正值农闲，是农民们进行农田整治、物资储备的黄金时期。

今日立冬

在立冬以后

一些寒冷的气候特征开始显现

北方逐渐进入了冬季的状态，气温骤降

特别是北方频繁出现初雪

南方的早晚的温差也尤为显著

立冬是中国的二十四节气之一，起源于古代农耕文化。古人观察到冬季的第一个节气就是立冬，也就是冬天开始的标志。

BEGINNING OF WINTER

立冬是中国的二十四节气之一

起源于古代农耕文化

古人观察到冬季的第一个节气是立冬

也就是冬天开始的标志

因此将其作为一个重要的节日来庆祝

Beginning of winter

Beginning of winter

立冬后气温骤降，外出时要注意保暖。穿着合适的衣物，戴上帽子、手套等防寒用品，以防止感冒和因寒冷引起其他的疾病。

十一月你好

11月你好

一个格外美丽的季节

金灿灿的色彩，看树叶飘落

将一片片霜意带进初冬

又到了新的一轮深秋入冬的时候了

在这个季节里

人们纷纷穿上了厚重的衣物

赏柿子园中金灿灿黄澄澄的柿子

采蘑菇的人们笑逐颜开

都在享受着这个季节给予的快乐