星期一食谱
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营养食谱
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清淡无负担 宝贝吃得香
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01
幼儿一周食谱
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营养均衡 宝贝爱吃
Yummy Food
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★
营养食谱指南
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每
周
食
谱
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本周营养食谱
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特色美食推荐
营养丰富，色香味俱全，给宝贝带来美好的味蕾体验。
商特色美食推荐图文
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合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
商幼儿膳食营养正文
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早餐：牛奶、奥利奥、早餐饼
午餐：小黄米饭、酱炒松板肉丁
午点：牛奶、奥利奥、早餐饼
商餐食安排正文
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幼儿一周食谱
周一
小米粥、蒸鸡蛋羹、清炒西兰花碎、胡萝卜鸡肉丁、软米饭、山药泥
周二
南瓜粥、水煮蛋、清炒娃娃菜、番茄炖牛腩(炖至软烂去筋膜)、杂粮饭、蒸土豆泥
周三
大米粥、鸡蛋羹、清炒菠菜碎、清蒸鳕鱼(去刺)、软面条、苹果泥
周四
燕麦粥、水煮蛋、清炒油麦菜、香菇鸡肉末、小米饭、蒸南瓜
周五
杂粮粥、蒸蛋、清炒黄瓜丁、冬瓜丸子汤(丸子软烂)、软米饭、香蕉泥
商幼儿一周食谱图文
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幼儿营养辅食
燕麦粥、水煮蛋、清炒油麦菜、香菇鸡肉末、小米饭、蒸南瓜
商幼儿辅食菜单图文
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早 餐
瑞士卷
三色鸡蛋羹
牛奶
三鲜蔬菜面块
午 餐
西兰花炒肉
百合腐竹炒西芹
白米饭
冬瓜粉丝汤
虾仁日本豆腐
晚 餐
薏仁米饭
红烧排骨
豆条白菜汤
商三餐食谱图文
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健康饮食
精选健康食材，科学搭配每一餐，满足宝宝成长所需，吃得开心，长得健康。
商儿童健康饮食图文
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主食营养配比
粗细粮搭配，提供长效能量，确保孩子们在幼儿园的一天充满活力。我们将燕麦、杂粮等巧妙融入饮食。
商幼儿园主食配比正文
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周末家庭食谱建议
周末是亲子互动的最佳时光，不妨和宝贝一起动手制作美味健康的家庭餐。既能享受美食，又能增进感情！
商周末家庭食谱正文
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感谢您的阅读
更多精彩育儿及营养知识，敬请持续关注我们。
愿每一个宝贝都能茁壮成长！
商育儿知识引导关注
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美味早餐
1.
香甜南瓜粥
2.
蔬菜鸡蛋饼
3.
清炒西蓝花
商美味早餐图文
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活力早餐
丰盛午餐
营养晚餐
商一日三餐图文
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午
点
新鲜时令水果（苹果、香蕉、小番茄），搭配手工制作的松软小蛋糕，补充能量，让孩子下午也充满活力。
商儿童餐食搭配图文
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晨间加餐
纯牛奶、每日坚果、时令新鲜水果片
午后甜点
红豆银耳汤、软糯南瓜饼、自制酸奶
商餐食搭配图文
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星期二
全麦面包
纯牛奶
水煮蛋
星期三
香菇滑鸡饭
紫菜蛋花汤
凉拌黄瓜
星期四
鲜肉小混沌
五香卤蛋
香蕉
星期五
自制奶香包
绿豆粥
苹果切片
商一周餐食安排图文
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营养加餐
商营养加餐下午茶图文
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午餐推荐
米饭、松仁鸡肉丸、香菇干丝木耳炒芹菜、莲藕胡萝卜大骨汤、米饭、宫爆鸡肉、胡萝卜大骨汤
商午餐推荐图文
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商黄蓝双图图文
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1
牛奶、奥利奥、椰子饼、早餐饼、BB熊、奥利奥威化、手指饼干
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特色美味
营养丰富，每一口都是惊喜。用心挑选优质食材，为宝宝带来最健康的味蕾享受。
健康搭配
注重粗细粮结合，丰富的维生素与膳食纤维，助力宝贝身体茁壮成长。
开胃小吃
色泽鲜艳的蔬菜水果，巧妙搭配成可爱的造型，让宝贝们爱上吃饭。
精心烹制
低盐低油，拒绝多余调味料，最大程度保留食材最原始的自然甘甜与鲜美。
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均衡膳食
多种豆类熬制的杂粮粥，口感绵软，易于消化，是早餐的不二之选。
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一周营养食谱
安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
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