小雪节气通常在每年的11月22日至23日之间到来，属于二十四节气中的第20个节气。它的名称来源于“雪”字，意味着降雪量开始增多，但并不代表每年都会下雪。小雪的到来，标志着冬季的正式开始，气温逐渐降低，万物进入休眠状态。

小雪节气的到来，意味着寒冷天气对身体的影响逐渐加大。在这个时候，养生保健显得尤为重要。首先，要注意保暖，尤其是脖子腰部和脚部，这些部位容易受寒

在传统文化中，小雪节气有着丰富的习俗。同时，许多地方还会举行祭雪仪式，以祈求来年丰收和家庭安康。这些习俗不仅反映了人们对自然变化的尊重，也体现了对生活的热爱与期待。

在北方地区，小雪时节，人们有吃饺子的习惯。饺子象征着团圆与幸福，尤其是在寒冷的冬天，一碗热腾腾的饺子能带给人们无尽的温暖。

小雪前后，正是腌制各种食物的好时机。许多家庭会选择在这个时候腌制咸菜、腊肉等以备过冬。这不仅是为了保存食物，也是对丰收的一种庆祝。

在一些地方，小雪也是祭祖的重要时节。人们会在这一天扫墓、上香，以表达对先人的怀念和敬意。