处暑时节，气温逐渐下降， 

白天气温仍然较高，但早晚温差明显加大。 

这一时期，降水量减少，

空气湿度降低，给人们带来了清爽的感觉。

气候变化不仅影响了人们的生活方式， 

也对农作物的生长产生了重要影响。 

将一年划分为不同的节气， 

以指导农业生产和生活安排。

保持良好的作息习惯也是养生的重要方面。

处暑时节，早睡早起，适当进行户外运动，

有助于增强体质。