随着互联网的快速发展，网络谣言也愈发猖獗。网络谣言不仅会误导大众，造成社会恐慌，还会侵害个人和企业的声誉。因此我们每个人都有责任拒绝网络谣言，共同营造一个清朗的网络环境。

首先，我们要提高自身的辨别能力。在面对各种信息时我们要保持理性思考，不盲从、不信谣传谣。同时，要学会辨别谣言的特征，如言之不准确、缺乏证据支持、情绪煽动等，从而避免被谣言所蒙蔽。

网络平台则应加强内容审核和管理，建立起有效的举报机制，及时删除和屏蔽谣言信息保护用户的合法权益。

最后，我们要加强网络素养教育。通过开展网络谣言的宣传教育活动，提高公众对网络谣言的认知和警惕性。