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爱护牙齿 | 呵护口腔

关爱口腔健康

一口健康的牙齿是“胃口好”的前提,也是健康生活的第一道关口!关于口腔和牙齿健康,这些知识你都知道吗?



关爱口腔健康

口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织曾指出,牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准。该标准是:牙齿清洁,无龋洞、无痛疼感;牙龈颜色正常,无出血现象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生,健全的口腔功能及没有口腔疾病。

世界卫生组织曾提出,人人享有卫生保健的目标,要保护牙齿,必须从预防牙病开始,养成良好的口腔卫生习惯,定期检查,并治疗牙齿疾病,及时镶复缺失牙齿,定期洁牙,以便保持牙齿健全的功能。



如何注意口腔保健

01

要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。

02

要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。

03

要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张。




口腔健康小贴士

注意口腔保健,请大家注意保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。另外,对于已经得了口腔粘膜疾病的患者来说,得病者一定要选择正规医院进行专业的治疗。



呵|护|口|腔|健|康

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图片|无版权 请替换

头部插画|主编编辑器原创(可商用)

图形、形状|主编编辑器原创(可商用)


口腔卫生健康牙齿呵护简洁模板
2022-07-14 23人使用 1人收藏

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主编编辑器提供《口腔卫生健康牙齿呵护简洁模板》公众号模板,本模板ID:16372 ,适用于微信公众号排版设计,本模板设计中包含了 医疗 等设计风格,主编编辑器原创设计,且有版权证书。
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