三伏养生
三伏天该怎么养生
进入7月后,就到了所谓的“三伏天”。三伏天是中国农历小暑与处暑之间的一段时间,它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来,暑热暑湿就成了我们防范的重点。
三伏天养生之冬病夏治
由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤胰理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。
三伏天养生之冬病夏治
由于三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人的肌肤胰理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。
三伏天养生之冬病夏治
三伏天养生之三伏灸
三伏灸是祖国医学的瑰宝。二伙炙是找国1专统一学中最具特色的伏天保健疗法,与现代预防医学有异曲同工之处。
三伏天养生之伏天进补
进补应结合个人实际情况,分清虚实、对症补益，最好在医生指导下进行,若随意进补可能会加重人体损耗、火上浇油。
三伏天养生之伏天进补
中医药健康知识讲座指出,夏天人体阳气最重，中医养生讲究的原则之一就是顺应自然规律,夏季切勿贪凉。
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