PART 01
秋季中医养生指南
秋日养生，重在“收”与“润”。中医认为秋主燥，易伤肺。饮食宜增酸减辛，多食梨、百合、银耳以润肺生津；早卧早起，收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力，但需护好颈背。
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中医养生
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01
寒衣节不仅是庆祝活动，它背后蕴含着丰富的文化内涵。寒衣节通过制作寒衣和穿上寒衣，传承了祖先智慧的结晶。它代表了一种血脉相传的情感和文化传统，是人们与祖先之间的纽带。
02
寒衣节不仅是庆祝活动，它背后蕴含着丰富的文化内涵。寒衣节通过制作寒衣和穿上寒衣，传承了祖先智慧的结晶。它代表了一种血脉相传的情感和文化传统，是人们与祖先之间的纽带。
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山河寄哀思
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传统文化
围棋是一种智力游戏，起源于三四千年前的中国，使用格状棋盘及黑白二色棋子进行对弈。是中国“五帝”之一的尧帝发明。
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青葱岁月，弹指间，毕业季到来。恍惚昨天还是那稚气未脱懵懂的样子，才觉时光如此短暂。天南地北，各奔东西。
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霜|降
传/统/节/气
十月寒露与霜降，秋高气爽秋风凉。
北疆初霜在上旬，南疆霜降见秋霜。
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师德学习
教师应该具备高度的诚信和责任感。做到言行一致，诚实守信，不以欺骗或舞弊方式影响学生的评价结果。
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今日立秋
节气立秋
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独行月球
喜剧 科幻/120分钟
主演:沈腾 马丽 常远 李诚儒 黄才伦
推荐指数：
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夕阳在西边的天空渐渐散开。那下面巨大的高楼大厦鳞次栉比，不仅如此，它们周边还伫立着大大小小的建筑物。这就是怀有过野心和希望的人建造的街道。但是，现实当中，累得精疲力尽的人们只是在这些建筑物的缝隙之间匍匐打转地苟且偷生而已。而我，也只是其中的一个。
《幻夜》
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