MENTAL HEALTH
压力管理是维持心理健康的重要技巧
可以通过合理安排时间
制定明确的目标
以及采取放松技巧如呼吸调节
身体运动等来减轻压力
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历/史/博/物/馆
壹
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非遗传承
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京
剧
京剧,又称平剧、京戏等,中国国粹之一,是中国影响最大的戏曲剧种,分布地以北京为中心,遍及全国各地。
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中医医疗
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文
化
遗
产
日
滩头年画是湖南省宝庆(现在为邵阳市)隆回滩头镇汉族民间工艺品之一。是中国汉族特有的一种绘画体裁,也是中国农村老百姓喜闻乐见的艺术形式。
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END
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YANG SHENG
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