MENTAL HEALTH
压力管理是维持心理健康的重要技巧
可以通过合理安排时间
制定明确的目标
以及采取放松技巧如呼吸调节
身体运动等来减轻压力
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遵循四时规律
顺应时节自然养生
中医中药调养身体状态
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01
义诊活动
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科
普
C/H/I/L/D
如何让孩子不怕医生?
许多孩子都害怕看医生，但这对于身体健康是很不利的。家长可以采用一些方法来帮助孩子克服这种恐惧感，比如带着孩子去多次医院，介绍医生和护士的工作职责，以及为孩子制定奖励计划等方式，渐渐地让孩子积极主动地去看医生。
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每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离桌面40-50厘米，需及时检查、修理和更换老化的灯管。
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疫情防控新十条
1.
科学精准划分风险区域
2.
进一步优化核酸检测
3.
优化调整隔离方式
4.
落实高风险区“快封快解
5.
保障群众基本购药需求
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01
如果平时眼睛很容易干涩,可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是,一般单瓶包装大多含有防腐剂，最好一天使用不要超过三次。
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01
疫情防控标题
当前，国外疫情持续蔓延，季节因素叠加，容易引发疫情传播扩散。
02
疫情防控标题
要严守外防输入各个关口，减少跨区域聚集性活动，坚决遏制疫情扩散蔓延。
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天使在身边
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世界艾滋病日
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为医护人员加油
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抗击疫情我们在行动
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