随着办公方式的改变,越来越多的人每天久坐8小时以上,有人认为,只要下班偶尔去跑步健身,就能抵消久坐的危害。久坐带来的伤害,并不是简单的“偶尔运动”就能弥补的。
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ID:78533
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01
体检
体检就像给身体做“定期检修”,及时发现身体里的“潜在隐患”——比如轻微升高的血脂、早期的息肉、隐匿的高血压等。
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体检
体检就像给身体做“定期检修”,及时发现身体里的“潜在隐患”——比如轻微升高的血脂、早期的息肉、隐匿的高血压等。
ID:78539
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医疗行业体检
很多人觉得,体检套餐越贵、项目越多,检查得就越全面,其实不然。高端体检套餐往往包含很多不必要的项目,比如普通人没必要做的PET-CT、基因检测等。
ID:78542
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医院特别开设“专家坐诊门诊”,由多学科资深主任医师联合出诊,为疑难问题提供一站式解决方案。提前预约可享专家面对面问诊、精准解读及个性化诊疗,让就医更安心。
ID:78548
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一
冬季养生要点
冬季气候寒冷,人体容易出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。此时应多食温补御寒的食物,如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等,同时注意保暖,避免受寒。
ID:78558
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饮食调理建议
冬季饮食应以温补为主,多食温热性食物,如羊肉、牛肉、鸡肉等,补充蛋白质和热量。推荐食用温性食物,如红枣、桂圆、生姜、核桃等,有助于温阳散寒,增强体质。
ID:78559
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本次医疗行业论坛会议汇聚了全国顶尖医学专家、科研学者及临床实践者,围绕医学前沿技术、临床诊疗创新、医疗质量提升等核心议题展开深入研讨。会议旨在促进医学学术交流,推动医疗科技创新,为构建高质量医疗服务体系贡献智慧与力量。
ID:78567
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医疗行业论坛会议
MEDICAL FORUM CONFERENCE
本次医疗行业论坛会议汇聚了全国顶尖医学专家、科研学者及临床实践者,围绕医学前沿技术、临床诊疗创新等核心议题展开深入研讨。
促进医学学术交流
ID:78568
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"
本次医疗行业论坛会议汇聚了全国顶尖医学专家、科研学者及临床实践者,围绕医学前沿技术、临床诊疗创新、医疗质量提升等核心议题展开深入研讨。
会议旨在促进医学学术交流,推动医疗科技创新,为构建高质量医疗服务体系贡献智慧与力量。通过专家报告、案例分享、互动研讨等多种形式,为参会者提供全方位的学术交流平台,推动医疗行业的持续发展和创新突破。
ID:78570
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✓
疫苗科普知识
疫苗接种是预防传染病最有效、最经济的方式之一。通过接种疫苗,可以激活人体免疫系统,产生特异性抗体,从而在遇到病原体时能够快速识别并清除,有效降低感染风险和疾病严重程度。
ID:78578
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健康防护指南
及时接种疫苗是维护健康的重要措施。不同年龄段的人群需要接种不同的疫苗,建议按照免疫规划程序,在专业医疗机构完成接种。
ID:78579
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健康守护 从我做起
疫苗接种是预防传染病的关键措施,及时接种可以有效降低疾病风险。建议根据年龄和健康状况,在专业医生指导下完成疫苗接种,建立个人和群体的免疫屏障,共同守护健康。
ID:78581
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春节放假安排
一
二
三
四
五
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日
休
9
廿二
休
10
北小年
休
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南小年
休
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廿五
休
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班
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情人节
休
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廿八
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除夕
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春节
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初二
休
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初三
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初四
休
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初九
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初十
休
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十一
班
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十二
休
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十三
请各位在放假前认真检查办公区域/工作岗位关闭电脑、打印机、空调等所有电器电源,整理好文件资料,做好防火防盗工作,确保办公环境安全。
ID:78519
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时
间
行政部门负责统筹节日氛围布置,结合马年元素,在办公区域、厂区入口等位置摆放灯笼、春联、福字等装饰。
安
全
行政部门负责统筹节日氛围布置,结合马年元素,在办公区域、厂区入口等位置摆放灯笼、春联、福字等装饰。
ID:78520
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春节放假安排
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五
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日
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北小年
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南小年
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春节
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初十
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十二
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十三
放假时间:
2026年2月16日(除夕)至2月22日(正月初六),共计7天;2月23日(正月初七)正式复工产/返校/上班。
ID:78521
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2026年的钟声即将敲响,让我们满怀期待迎接新年的到来。愿新的一年充满欢声笑语,每一天都充满希望与美好。让我们在新的一年里,继续追求梦想拥抱生活的每一个精彩瞬间。
ID:78531
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婚恋从来不是心动的终点
而是浪漫的延续,是把情人节的仪式感
融入日复一日的烟火气里
真正的婚恋
从来不是激情褪去后的平淡
ID:78503
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ID:78516
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新年的晨光漫过窗棂时,空气里飘着热咖啡的香气阳台挂着的星星串灯,还有手机里弹满屏的“零点快乐”“纳福”在新年,是把新年的热闹余温。
ID:78488
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马
年
在这个喜庆的日子里,家家户户都洋溢着欢声笑语,一切都充满了希望与期待。新的一年代表着新的开始,是我们追求梦想实现目标的起点。愿您在新的一年里,心怀憧憬、勇往直前。
ID:78490
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小年到 福气到
小年最具代表性的习俗之一就是祭灶神。传说灶神是掌管一家灶火的神灵,每到小年,他便会上天汇报人间善恶。因此,人们会在这一天准备糖瓜、糕点等供品。
ID:78496
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放
假
安
排
春启新程,马送吉祥
值此2026丙午马年春节来临之际
为大家度过一个平安、祥和、欢乐的假期
结合公司/单位实际情况
现将春节放假安排及安全注意事项通知如下
ID:78463
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壹
春节放假安排
一
二
三
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六
日
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廿二
休
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北小年
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南小年
休
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廿六
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情人节
休
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廿八
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除夕
休
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春节
休
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休
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十三
春节期间出行人流、车流密集,自驾出行请提前检查车辆性能,规划好出行路线,避开高峰时段,严格遵守交通规则,不超速、不疲劳驾驶、不酒后驾车,系好安全带。
ID:78464
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请各位在放假前认真检查办公区域/工作岗位关闭电脑、打印机、空调等所有电器电源,整理好文件资料,做好防火、防盗工作,确保办公环境安全。
ID:78465
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春雨来时,更添几分诗韵
淅淅沥沥的雨丝,像牛毛,像细丝
轻轻洒落,打湿了窗棂
也打湿了诗集的封面
ID:78473
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春日是一本流动的诗集
每一缕风都是诗,每一朵花都是韵脚
每一场雨都是一段温柔的絮语
而这本春日诗集,便是春的定格
将春日的每一份美好珍藏
01
ID:78477
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01
风又起,携着花香与诗韵,漫过案头漫过心间。
02
风又起,携着花香与诗韵,漫过案头漫过心间。
ID:78479
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社区关爱老人
社区聚焦老年人“数字鸿沟”难题,开展“智慧助老”专项服务。志愿者手把手教老人使用智能手机,讲解微信聊天、视频通话、手机支付、网上挂号等实用操作。
ID:78427
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社区关爱老人
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XX社区的关爱老人服务,没有惊天动地的壮举,却有着细水长流的温暖;没有轰轰烈烈的场面,却有着润物无声的感动。
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XX社区的关爱老人服务,没有惊天动地的壮举,却有着细水长流的温暖;没有轰轰烈烈的场面,却有着润物无声的感动。
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XX社区的关爱老人服务,没有惊天动地的壮举,却有着细水长流的温暖;没有轰轰烈烈的场面,却有着润物无声的感动。
ID:78429
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新能源清洁能源已成为推动经济社会高质量发展、实现生态环境可持续改善的核心力量。不同于传统化石能源的高污染、不可再生,清洁能源以低排放可循环、环保友好为核心特质。
ID:78435
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