邂逅浪漫秋日

秋天也是美食的季节

各种各样新鲜的蔬菜水果让人垂涎欲滴

而丰富的糕点和香甜可口的软柿子

也给人带来了无尽的美味

Part.01

很多地方有赏枫叶的习俗，“霜叶红于二月花”说的也是这个季节。寒露到香山赏红叶早已成为传统习惯与秋季出游的重头戏。

在中国传统文化中，秋分被视为重要的节气之一，有许多与秋收、祭祖等相关的习俗和活动。

在中国传统文化中，秋分被视为重要的节气之一，有许多与秋收、祭祖等相关的习俗和活动。

秋天，沐浴在清新的空气中，仿佛与大自然融为一体，秋天，是收获的季节，也是希望的季节。让我们怀揣美好的梦想，在金秋的阳光下追逐。

立秋

立

AUTUMN

暑气消散,秋意正浓,秋日旅游露营是非常惬意的一件事，三五好友约上去露营,享受休闲娱乐,感受秋天的美好,还能增加友谊。

秋天的落叶五彩缤纷。有黄的,红的,还有针形的,扇形的,五角形的,菱形的，心形的各式各样的。风吹过，它们像蝴蝶―样翩翩起舞,在风中盘旋。

问

秋季干燥，应该怎么养生？

秋季饮食宜清淡，少食煎炒，多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃广柑、山楂等。

在秋天,水和蓝天一样的清凉。天上微微有些白云，水面微微有些波皱。温暖的空气里,带着―点桂花的香味儿。山影儿也更真了。秋山秋水虚幻的吻着。

立秋，标志孟秋时节正式开始:“秋”就是指暑去凉来。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。

晒秋典型的农俗现象，具有极强的地域特色，流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”。

立秋时节，秋高气爽。如果晚上早一点睡，就能够积聚我们身体内阳气这样我们才能够有精气神。而早起的话可以使肺气得到舒展，防止收敛太多。