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96幼儿园

每周营养食谱

营养搭配美味可口

一周的餐桌，从熟悉的米饭和热汤开始。午餐搭配时蔬和荤菜，午后轮换水果、面点与奶制品。这份菜单收录了周一至周五的午餐和午点示例，方便家长一起看看每天有哪些食材、搭配了哪些口味。

一周午餐

午餐每天换一种搭配。配图是周一的番茄炖牛肉、米饭、西兰花和玉米汤。

周一至周二

周一｜番茄炖牛肉、西兰花、
米饭、玉米胡萝卜汤
周二｜香菇蒸鸡、清炒小白菜、紫米饭

周三至周五

周三｜胡萝卜肉末豆腐、米饭、冬瓜汤

周四｜清蒸鲈鱼、南瓜饭、青菜汤

周五｜土豆炖鸡、清炒油麦菜、小米饭

配图为示意，菜品以园所当日安排为准。

一周午餐

午点在水果、面点和奶制品之间轮换。

周

一

至

周

二

周三｜蒸红薯、原味酸奶
周四｜香蕉、牛奶
周五｜小米发糕、梨片

周

三

至

周

五

周三｜蒸红薯、原味酸奶

周四｜香蕉、牛奶

周五｜小米发糕、梨片

END

头部插画|主编编辑器原创（可商用）

图形、形状|主编编辑器原创（可商用）

文源|主编编辑器AI写作

幼儿园每周营养食谱

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2026-11-12 0人使用 0人收藏

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关键词

教育

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