农历
九月初三
霜染秋声尽
暖待冬来归
“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”今日（10月23日），我们迎来二十四节气中的第十八个节气 —— 霜降，这是秋季的最后一个节气，也是秋与冬的温柔衔接。
霜落知秋深
霜降是二十四节气中第十八个节气，也是秋季最后一个节气，它的到来，标志着天气由凉转寒，万物开始筹备越冬。大地在霜的轻抚下换了妆容，自然也用独特的物候信号，诉说着季节的更迭，每一处变化都藏着时光的密码。
一候·豺乃祭兽
霜降首候“豺乃祭兽”，豺狼捕猎存食越冬。这是生存智慧，也提醒人们时节已至，当做好收纳储备。
二候·草木黄落
霜降二候“草木黄落”，霜染后枫叶红、乌桕艳、梧桐黄，登高赏“霜叶红于二月花”，景致动人。
三候·蛰虫咸俯
霜降三候“蛰虫咸俯”，昆虫冬眠，大地静谧。蛰伏为新生，人生亦如此，沉淀是为了更有力地前行。
Frost's Descent
霜降习俗
霜
降
Frost's Descent
霜降时节，天气干燥寒凉，民间素有“补冬不如补霜降”的说法，各地都有应景的习俗，而南方枝头挂满的柚子，成了这个节气最具代表性的“鲜味”，咬一口酸甜多汁，既解秋燥又暖身心，让霜降的清冷多了几分烟火温情。
霜降吃柚
“霜降吃柚，赛过吃肉”，此时柚子经霜打后糖分更足，果肉饱满酸甜。它富含维C与膳食纤维，能生津润肺、缓解秋燥不适，直接吃或泡柚茶都适宜。
煲霜降汤
通过食补增强体质，抵御即将到来的严寒。南方人爱用萝卜、白菜搭配排骨、牛肉煲汤，汤色奶白，香气浓郁；北方则偏爱用羊肉搭配当归、生姜，暖身驱寒效果极佳。
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