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2025.10.13-10.17

每周食谱

营养美味元气满满

新的一周即将到来

膳食团队精心搭配营养食谱

营养均衡 + 口感美味

希望宝贝们能在每一餐中补充满满元气

为白天的游戏、学习和互动储备能量

吃得健康、吃得开心

周一 · 元气启动

早餐

胡萝卜小花卷 + 蒸蛋羹 + 小米粥（补维生素 A、蛋白）

午餐

米饭 + 番茄炖牛腩 + 清炒上海青 + 冬瓜虾皮汤（补钙下饭）

晚餐

米饭 + 冬瓜猪肉丸子汤 + 清炒娃娃菜 + 凉拌海带丝（清爽易消化）

周二 · 营养升级

早餐

全麦吐司夹火腿 + 2 颗鹌鹑蛋 + 玉米糊（膳食纤维 + 蛋白）

午餐

杂粮饭 + 香煎龙利鱼柳 + 蒜蓉西兰花 + 紫菜蛋花汤（助大脑发育）

晚餐

番茄肉酱意面 + 烤鸡胸肉丁 + 蔬菜沙拉（低脂解腻）

END

图片|主编编辑器版权所有（可商用）

头部插画|主编编辑器原创（可商用）

图形、形状|主编编辑器原创（可商用）

文源|主编编辑器AI写作

每周食谱营养搭配均衡模板

2025-10-10 2人使用 0人收藏

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关键词

餐饮

主编编辑器提供《每周食谱营养搭配均衡模板》公众号模板，本模板ID：23359 ，适用于微信公众号排版设计，本模板设计中包含了餐饮等设计风格，主编编辑器原创设计，且有版权证书。

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