SCHOOL OPENS
开学准备指南
告别假期模式 迎接校园生活
夏日的余温尚未褪去，新学期的钟声已悄然临近。这份涵盖物品清单、心理调适、学业规划的超全指南，将帮你有条不紊地做好准备，以最佳姿态迎接崭新的校园生活！
01
物品准备
新学期的学习效率，往往从一套趁手的文具开始。笔类建议准备 3-5 支不同颜色的中性笔（方便做笔记标注）、2 支自动铅笔及配套笔芯，橡皮选择柔软易擦的款式；笔记本可根据科目数量准备，推荐活页本（方便增减纸张）。
住宿生需重点关注生活用品的整理。床上用品建议选择纯棉材质的床单、被罩（提前清洗晾晒），根据季节准备合适厚度的被褥；洗漱用品包括牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
02
物品准备
假期里，很多同学的作息变得不规律，熬夜、晚起成了常态。开学前一周，建议逐步调整作息，每天早睡早起，尽量与学校的作息时间保持一致。
面对新学期的学习压力、人际关系等，有些同学可能会产生焦虑情绪。这时，可以试着与父母、老师或同学沟通，倾诉自己的烦恼，他们的鼓励和建议或许能帮你缓解焦虑。
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