小雪至·冬始俏
小雪轻轻盈盈
小雪，是二十四节气中的第20个节气
冬季第2个节气，反映降水与气温的节气
寒潮和强冷空气活动频数较高
小雪节气的到来
意味着天气会越来越冷、降水量渐增
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小雪节气
小雪至·冬始俏
小雪节气通常在每年的11月22日至23日之间到来，属于二十四节气中的第20个节气。它的名称来源于“雪”字，意味着降雪量开始增多，但并不代表每年都会下雪。小雪的到来，标志着冬季的正式开始，气温逐渐降低，万物进入休眠状态。
< 小雪至寒意浓 >
小雪节气的到来，意味着寒冷天气对身体的影响逐渐加大。在这个时候，养生保健显得尤为重要。首先，要注意保暖，尤其是脖子腰部和脚部，这些部位容易受寒
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小雪节气
小雪至·冬始俏
小雪节气是冬季的第二个节气，标志着天气逐渐寒冷，降雪开始增多。这个时节不仅是自然界变化的时刻，也是我们关注自身健康的重要节点。
起居养生
早睡晚起，人们要适当早睡，同时早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠注意衣着，太厚太薄都不好建议外出时，体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。
起居养生
早睡晚起，人们要适当早睡，同时早晨也不宜起得太早，保证充足的睡眠注意衣着，太厚太薄都不好建议外出时，体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。
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