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动态小寒大寒冬季冬至立冬二十四节气主题
2021-12-28 模板中心


小寒

小寒,

是二十四节气中的第23个节气,

冬季的第五个节气,

干支历子月的结束与丑月的起始,

时间为每年1月5日-7日之间。




LESSER COLD

01

小寒节气知多少


-LESSER COLD-


小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第五个节气,干支历子月的结束与丑月的起始,时间为每年1月5日-7日之间。


小寒时节是气温最低的季节,标志着开始进入一年中最寒冷的日子,提醒人们要做好防寒防冻等农事活动,民间有食菜饭”“糯米饭”等习俗。



LESSER COLD

02

小寒养生知多少


-LESSER COLD-

小寒快乐


从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。

胡桃仁饼

有补shen御寒、润肠通便的作用,适用于shen虚腰痛腿软、畏寒怕冷、大便干结等肺shen两虚的人群。

当归生姜羊肉汤

有益气壮阳、填精补髓的作用,适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷.耳聋耳鸣、性功能减退等shen阳不足的人群。



LESSER COLD

03

小寒节气知多少


-LESSER COLD-


《小寒》(左河水)

冰封万里雪皑皑,径堵千重港口塞。

昨日剪桃修几树,忽如一夜李花开。


《驻舆遣人寻访後山陈德方家》黄庭坚

江雨蒙蒙作小寒,雪飘五老发毛斑。

城中咫尺云横栈,独立前山望后山。



-END-



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