秋季茶饮知多少
01
秋季饮茶应当以“润燥”为核心,多饮用温和的乌龙茶或红茶,为身体打下良好基础。
02
我们的日常生活作息也应该顺应自然界的这种变化做出相应调整,这样才能更好地适应季节转换。
03
推荐选择一些舒缓的品茗活动,既能帮助我们活动筋骨、促进血液循环,又不会大汗淋漓。
ID:83692
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头伏防暑 · 绿豆汤
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入伏后天气闷热,将绿豆与陈皮同煮,煮到豆壳开裂、汤色黄绿时关火,放凉后舀一勺,清味中带着微甜。这碗汤能消暑益气,让湿热顺着汗液慢慢散去。
ID:82064
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01
清热解暑食谱
SUMMER HEALTH DIET
ID:81386
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盛夏,即将拉开序幕
扑面的热浪,炽热的阳光
是盛夏的主旋律
东边日出西边雨,道是无晴却有晴
ID:73034
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( 春分节气 )
ID:71200
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你好,二月
ID:70511
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01
随着处暑的到来
我们逐步进入了气象意义上的秋天
此时,白天依日炎热
但夜晚已经开始凉爽宜人
ID:65649
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小暑至 盛夏始
随着小暑的到来,盛夏也正式拉开帷幕。这段时间尽管炎热,但却是大自然的馈赠,让我们享受丰收和阳光·
ID:64803
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01
教师外出学习
ID:57002
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七月再见 八月你好
ID:55939
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清
明
放假通知
ID:38234
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我为自己分分秒秒地疏漏万物向时间致歉。我为将新欢视为初恋向旧爱致歉。from 辛波斯卡《在一颗小星星下》
ID:4881
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