适宜的温度让很多人感觉好睡觉。然而有的人还是睡不着:有的人入睡难,有的是睡后早醒,还有的是多梦睡眠浅...…..遇到失眠,很多人第一时间想到的就是吃安眠药。医学专家指出,药物只是治疗失眠的一种方法,用错了还弊多利少,其实有很多实用的方法能对付失眠。
适宜的温度让很多人感觉好睡觉。然而有的人还是睡不着:有的人入睡难,有的是睡后早醒,还有的是多梦睡眠浅...…..遇到失眠,很多人第一时间想到的就是吃安眠药。医学专家指出,药物只是治疗失眠的一种方法,用错了还弊多利少,其实有很多实用的方法能对付失眠。
世界水日和中国水周是为了提高人们对水资源的重要性和节约用水的意识而设立的宣传活动。在这个特殊的日子里,我们应该共同关注水资源的可持续利用,并积极参与节约用水的行动。
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全国消防日
关注消防
生命至上
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WORLD FIRST AID DAY
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NATIONAL FITNESS DAY
全民健身日
全民健身日也提醒我们关注心理健康。适当的运动可以释放压力,提升情绪,改善睡眠质量。无论是瑜伽冥想、散步欣赏大自然、或者与亲友一同进行团队运动。
ID:56722
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世界环境日
世界环境日为每年的6月5日,反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度,表达了人类对美好环境的向往和追求,是联合国鼓励全世界对环境的认识和行动的主要工具
ID:54460
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世界节水日
WORLD WATER SAVING DAY
ID:52817
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2022/12/13
国/家/公/祭/日
ID:51131
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交/通/安/全/日
守规则除隐患
安全文明出行
ID:50878
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世界粮食日
.01
每年世界粮食日,包括粮农组织在内的国际机构、各国政府及民间组织都会开展各种宣传与纪念活动,10月16日世界粮食日,齐成长、同繁荣、共持续,行动造就未来。
ID:50004
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艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。
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国际护士节
ID:22721
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