了解周边的避险场所和逃生路线，遇到紧急情况时保持冷静，听从指挥，有序撤离。

初伏 · 避暑

骄阳似火，尽量避免正午出行。寻一处荫凉，或在微风拂柳的清晨漫步，感受夏日的从容。

中伏 · 养阳

长夏胜冬，借天地旺盛之气，调养虚寒体质。适度锻炼，让生机流转不息。

清凉解暑

一碗甘甜的绿豆汤，或是几块冰镇西瓜，都是驱赶暑气的绝佳选择，让人瞬间恢复元气。

“夏至三庚便数伏”。入伏以后，气温节节攀升。除了传统的美食，此时也是各种瓜果集中上市的季节，桃子、李子、西瓜交替登场，为酷暑带来了一丝甜美的慰藉。

农业气象建议

近期降水偏少，土壤墒情下降。建议农户及时进行灌溉。

部分地区午后将出现强对流天气，短时阵雨频发，出行请务必备好雨具。

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敬老助老

社区公益志愿服务聚焦老年群体，以贴心帮扶、暖心陪伴、便民代办等方式，关爱长者。

防洪防汛常识

掌握科学的防汛知识，不仅能保护自己，也能帮助他人。夏季暴雨频发，掌握自救技能是每个家庭的必修课。

夏季汛期出行提示

夏季强降雨会导致路面湿滑、视线模糊。驾车出行请减速慢行，遇积水严重路段请果断绕行。

旅行漫记

TRAVEL DIARY

感受沿途风景带来的惊喜，记录属于这次旅行的每一个美好瞬间。

机票与岛屿

旅行时光

收集旅途中的每一次微笑，装进记忆的口袋里。

山林蚊虫较多，建议携带防虫喷雾，避免叮咬影响旅行体验。

山野美食推荐

来到山林，怎能错过新鲜采摘的山珍野味？地道农家土鸡配上鲜香菌菇汤，每一口都是夏天最纯正的滋味。

清凉夏日推荐

推荐几款夏日必备的解暑神器，让你的夏天不再闷热。

清凉夏日推荐

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李大夫 / 主任医师

家传中医学术继承人 · 针灸名家

擅长：避暑针灸理疗、节气扶阳调理、中药辩证调治夏季脾胃失调。

集团发布战略规划

本次规划明确新能源产能扩容、低碳技术落地、海内外产业基地布局三大核心任务，全面提速企业绿色转型进程。

乡村振兴

我们在行动。深入了解当地特色产业，为农产品带货。

队长日记

“看到孩子们纯真的眼眸，所有的疲惫都烟消云散了。”

年度表彰大会预告

时间：2026年12月31日 14:00

地点：集团总部1号报告厅

敬请期待，共同见证荣耀时刻！