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日常睡眠小贴士
1. 一点点微弱的光线，这话绝对是认真的。
2. 把温度保持在21摄氏度，更有助于深度睡眠。
3. 泡个热水澡，睡意就这样自然的来了
4. 试试穿着袜子睡觉，穿上一双你最喜欢的舒适袜子吧。
5. 戴上眼罩，穿上一双你最喜欢的舒适袜子吧。
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2017-10-17
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主编编辑器提供《Tips提示小贴士标签便签温馨提示纯色内容》公众号样式，本样式类型为
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