冬季,人体阳气收藏,气血趋向于体内里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,大部分转化为水,下注膀胱成为尿液,加重了肾脏的负担,易致肾炎、水肿等疾病。
ID:33660
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ID:32441
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重
阳
节
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白露节气
ID:32080
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白露,是“二十四节气”中的第15个节气,秋季第3个节气,干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。
ID:32076
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三伏养生歌
宜静心忌烦躁
高温不要户外去
以防中暑晒暴皮
早睡早起要牢记
精神充足有底气
饭菜清淡少饮酒
不时盐水漱漱口
喝水要喝白开水
根据体质饮食补
ID:31180
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我,时而穿梭在林中,时而又攀爬,站立于岩石上.心中唯一的信念是--不断向上!脚下踏着的是春土,这些土都蕴酿着春的意味,变得滋润,有活力.山谷中流淌下一丝清泉.一直往下流,流入我的心田,滋润我心窝
ID:12043
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ID:12040
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鼎盛时期
(90年代中期至晚期)
ID:4780
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