当前，国外疫情持续蔓延，季节因素叠加，容易引发疫情传播扩散。要守外防输入各个关口，减少跨区域聚集性活动，坚决遏制疫情扩散蔓延。

夏至是二十四节气之一，夏至除了要注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢会加快，应适度降低运动强度。