茶，一杯茶，参和悟在心境，心境明彻，即使市井喧嚣，人境愚拙，品的是茶，听的是家常，赏的是世态百像。世间好茶之多，一个简简单单的“茶”字，却蕴含了清雅、浓厚、回甘、涩苦甚至烟干之味，不如一的茶味，却都是茶。

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冬季，人体阳气收藏，气血趋向于体内里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄，大部分转化为水，下注膀胱成为尿液，加重了肾脏的负担，易致肾炎、水肿等疾病。

古人认为重阳是一个值得庆贺的吉祥日子。在古代有饮宴祈寿之俗。九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”。