文

化

当归红枣羊肉汤是粤东北地区的客家人最常饮用的一款滋补汤。当归红枣羊肉汤，具有温中补虚的功效。尤其适合体质虚弱、胃寒肾虚和消化不良的患者以及产后血虚的产妇饮用。

高温不要户外去，以防中暑晒暴皮，早睡早起要牢记，精神充足有底气，饭菜清淡少饮酒，不时盐水漱漱口，喝水要喝白开水，根据体质饮食补。