多喝开水，减少高脂饮食，增加富含优质蛋白、维生素等的食品摄入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，控制高糖、酒精饮料饮用和冰镇品食用。
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一天中最高气温达到或高于35℃以上称为高温，持续三天以上的高温天气被称为高温热浪天气。高温天气对人是危险的，如何防御高温？
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降暑防暑
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降暑防暑
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降暑防暑
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西瓜为瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴，但西瓜性寒，一次不能吃得过多。
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西瓜为瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴，但西瓜性寒，一次不能吃得过多。
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夏日降温标题
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盛夏小时光
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白天，蝉儿齐鸣，鸟语斑澜，那潺潺流水，奔向远方，夜晚的乡间最为热闹，“听取蛙声一片”，时高时低，抑扬顿挫。
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夏天的美，是有别于艳阳春的另一种美。如果说春天的美，在百卉争妍，夏天的美就美在万类竞绿，绿得沉，绿得酣，绿得照人如濯。
商上下图文圆圈渐变底色夏季
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夏天标题
晚夏垂落在猫眼的钟面上静谧有声，故事的开头是一瓶冰镇汽水那是夏天的味道和青涩的你。我怀念夏天，我说的是那年的夏天。
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盛夏小时光
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夏天标题
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商滑动上下图文箭头夏季小清新
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01
暑/假/标/题
暑假的音乐已经响起，和朋友们家人们一起出发，去山上看日出，去海边看日落，去自驾，去露营，去玩极限运动，去尽情享受暑假的美好吧。
02
暑/假/标/题
暑假的音乐已经响起，和朋友们家人们一起出发，去山上看日出，去海边看日落，去自驾，去露营，去玩极限运动，去尽情享受暑假的美好吧。
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毕业快乐
相遇在夏天，离别也在夏天，未来前路漫漫，再见不知何夕在我们的人生开启崭新的篇章之前，好好过一个快乐的暑假吧。
商纸飞机毕业季夏季小清新边框正文
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暑假的音乐已经响起，和朋友们家人们一起出发，去山上看日出，去海边看日落，去自驾，去露营，去玩极限运动，去尽情享受暑假的美好吧。
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END
商纸飞机毕业季夏季小清新end结束
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01
暑/假/标/题
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毕业快乐
商毕业夏天底色标题纸飞机
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大概是从“绿树阴浓夏日长”里喜欢上夏天的吧，喜欢一切清脆冰凉的食物，喜欢晚间寂静的夏风，喜欢长长的明媚和闲时洒在天街的一斛星斗。
商渐变底色夏季小清新正文
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大概是从“绿树阴浓夏日长”里喜欢上夏天的吧，喜欢一切清脆冰凉的食物，喜欢晚间寂静的夏风，喜欢长长的明媚和闲时洒在天街的一斛星斗。
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相遇在夏天，离别也在夏天，未来前路漫漫，再见不知何夕在我们的人生开启崭新的篇章之前，好好过一个快乐的暑假吧。
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商动态箭头滑动多图夏季防溺水
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